随着我们的生活越来越好，很多人都吃的很营养很容易发胖，目前有报道英国宣布开征“肥胖税”，英国是糖分摄入量最高的西方国家之一，很多的成年人都会存在超重或肥胖问题，肥胖对我们人体危害很大，下面我们一起来了解了解吧！

英国宣布开征“肥胖税”

英国是糖分摄入量最高的西方国家之一。英国癌症研究会今年年初发布的一份报告指出,如果按目前的趋势增长,到2035年,英国将近四分之三的成年人都会存在超重或肥胖问题。

“肥胖税”并非直接向肥胖人群收钱，虽然被戏称为“肥胖税”,但记者发现,这个税种并非直接向肥胖人群收钱,而是瞄准了生产糖饮料的企业。

英国财政大臣奥斯本3月16日表示,过度饮用含糖饮料会引发某些疾病,政府不能坐视不管。为了“拯救下一代”,英国要开始对生产含糖饮料的企业征税。

为了让生产商有足够时间调整产品配方,英国计划在2018年4月开征这个新税种。奥斯本预计,开征第一年,英国政府将收获7.36亿美元的税款,约合人民币47.6亿,这一税收将用于支持学校开展更多的体育运动。

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肥胖的危害

血脂异常

肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。

增加脑血管病变

肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。

增加心脏负荷

肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量也相应地增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。

引起骨关节疾病

骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病

增加疾病的几率

肥胖症患者还会增加患糖尿病、高血压、癌症的几率。

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预防肥胖的方法

提高认识

充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。

饮食清爽

采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。

加强运动

经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。

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生活规律

养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。

心情舒畅

良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起到一定作用。