晚上吃太多怎么办 晚上吃太多的危害

2018-07-03 04:09 出处:网络 编辑:@养生网
古人言七分饱三分饿,所以吃太多会加重身体的负担,可以多出去散步,或者是吃些消化片、山楂等食物,帮助快速的消化。

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