脚后跟干裂怎么办 4种方法教你防止脚后跟干裂

2018-07-27 17:40 出处:网络 编辑:@养生网
因为天气的原因,很多人的脚会出现脚后干裂的现象,这种现象也是我们常常见到的,虽然不会对我们的身体有很大的影响,但是有什么方法可以防止脚后干裂呢?

脚后跟干裂怎么办 4种方法教你防止脚后跟干裂

生活中脚后干裂是很常见的现象,脚后干裂有很多的原因会造成,这些现象一直困扰着大家,为了防止脚后干裂,大家在平常生活上需要多多的注意,下面我们一起来了解了解防止脚后干裂的方法吧!

脚后跟干裂的原因

1.光着脚在地面上走来走去,容易引起真菌感染,引起脚后跟干裂、脱皮甚至出血。

2.生活习惯不好,不按时洗澡,容易造成脚后跟干裂。

3.身体内缺乏维生素容易让皮肤干燥、脱皮,缺乏正常的弹性和水分。

4.气候干燥或者室内太干燥,由于脚后跟的角质层比身体其他部位都厚,弹性就会更小,在湿度不够的情况下,脚后跟的脱皮、干裂情况就会特别严重,这点在北方的冬春季节尤其明显。

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脚后跟干裂怎么办 4种方法教你防止脚后跟干裂

后跟干裂怎么办

1.泡完脚后不要擦干脚,而且要涂抹凡士林或者是甘油来保湿滋润;如果干裂严重的话,需要在脚上套一个塑料袋子,这是民间的土方法,但是真的很管用。第二天脱下袋子,再涂抹一层凡士林即可。

2.如果出血已经很严重了,则需要到医院,让医生给开点药了,一般是含抗生素的、油脂含量高的药膏。

3.脚后跟干裂的时候,不能用手撕或者是剪刀剪开,这样会加速伤口的恶化。

4.此外,不能穿太高的鞋,会把伤口磨破;而且每天泡脚要适可而止,不能超过半个小时。

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脚后跟干裂怎么办 4种方法教你防止脚后跟干裂

防止脚后跟干裂的方法

1.平时不要光着脚在家里走动,尤其是在干燥的冬春季节。

2.要做好日常卫生工作,勤洗澡洗脚。

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脚后跟干裂怎么办 4种方法教你防止脚后跟干裂

3.不少MM都有涂抹护手霜的习惯,但是千万不要忘了双脚也是需要保护的,实惠的凡士林、甘油就足以满足脚后跟对水分的需求。

4.尽量不要穿太高的高跟鞋,以防磨破脚后跟。

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