漱口水是很受欢迎的一种口腔清洁产品，很多人都会经常使用漱口水。我们都知道，漱口水的使用是很有讲究的，使用不当会危害我们的健康。那么漱口水能长期使用吗？下面让我们具体来看看吧！

漱口水可长期使用吗

漱口水不能长期使用。

漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。

但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，是不可以随便使用的。这种类型的漱口水可以预防和控制牙周组织炎症，所以会用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗。

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然而，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用具有杀菌效果的药物漱口水，就会导致某一种类的细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。此外，长期使用洗必泰也易使牙齿及口腔黏膜表面着色，使味蕾的味觉降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不适症状。因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用，不能自行长期使用。

使用漱口水时应该注意，不管是治疗性还是保健性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是治疗性漱口水更要谨慎，刷牙后不要立即使用漱口水，因为牙膏中的表面活性剂会抑制漱口水的抗菌作用。此外，用过漱口水后，不应再用清水漱口。

漱口水什么时候用

饭后使用

我们使用保健型漱口水一般选择在饭后比较适宜，因为这时能够比较有效的清除口腔牙齿表面或者牙缝中的污垢，减少细菌的滋生。

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睡觉前和早上

口腔在经过一天的活动后，积累了大量污垢和残渣，睡觉前必须清理干净，这样有利于口腔健康和睡眠质量。早上睡觉起来后，口腔由于在晚上基本上没有进行通风，口腔内会变得干燥，从而会产生细菌和一些异味儿，所以早上需要使用漱口水清洁口腔。

漱口水使用误区

在使用漱口水的时候，一定要有一个正确的观念，漱口水是清洁口腔的辅助品，绝对不是替代品。漱口水可以当成特殊情况的暂时替代品，比方手术受伤无法刷牙，或动了某些脸部或口腔的手术而不方便刷牙，虽可天天使用，但绝对不可以取代刷牙！

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天天使用也ok

牙齿与牙龈间缝隙的牙龈沟易藏污垢且不易清洗，易滋生牙菌斑。一般刷牙，压线只能清楚牙齿表面及牙缝间的脏污，无法深入牙龈沟清洁，时间长了会造成牙龈发炎等牙周病前兆。目前口腔保健卫生产品中，能渗入牙龈沟清楚脏东西的就是漱口水。借助口腔的漱动，使漱口水渗入口腔内的各个角落形成保护膜，进而防止新的牙菌斑生成，达到口腔保健发热目的。药用漱口水使用则每周不超过2—3次。

拿来代替刷牙

很多人以为使用漱口水就可以清洁牙齿，所以不刷牙也没关系。这是错误的观念！说口水只能帮口腔杀掉一些细菌，但却没有洁牙的功效，无法像牙刷、牙线那样深入每一颗牙齿清洁，所以功效差多了，因此，并不能用来代替刷牙。