电子产品在我们日常生活中已经很普遍了，几乎人人都有，也人人都喜欢玩，特别是孩子们很喜欢玩，但是长期玩会对孩子们有很大的影响，为了防止孩子们玩上瘾，家长们必须要帮助孩子戒掉，下面一起来看看该怎么做吧！

玩iPad会伤害孩子的眼睛吗

目前，没有一项严格的调查显示电子屏幕本身对视力会有影响。事实是，只要是在较近的距离用眼，不论是看书、电视、电脑、电子书，绘图，甚至刺绣，都会引起眼睛的疲劳。而iPad快速变化的图像和相对较小的屏幕，以及在玩iPad过程中眼神的专注，会让孩子的眼睛长期聚焦在某个点上，再加上三四岁的小孩视觉系统发育还不成熟，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。

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iPad对孩子的影响

两岁小女孩眼中，iPad比妈妈更亲

“以前，女儿跟我最亲，每天回家都会扑上来喊‘妈妈’。但自从我买了iPad以后，下班回家的时候，女儿迎到门口来喊的是‘iPad’。”

一个寒假视力降到了0.5

整个寒假小宇除了吃饭睡觉，剩下的时间都抱着iPad。临近开学时，小宇告诉妈妈他“眼睛疼”。妈妈赶紧带儿子到医院检查眼睛，结果小宇原先1.0的视力，一下降到了0.5，还出现了散光。不得不需要靠戴100多度的眼镜来矫正视力。

00后孩子人手一个iPad

这是微博上流传过一张照片，几个00后孩子随父母在外聚餐，几个小家伙坐成一排，人手一个iPad，玩着愤怒的小鸟类似的游戏

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防止孩子玩iPad上瘾

家长怎么做很关键。如果不希望孩子变成电子童奴，大人首先得改掉自己的习惯。父母应尽量减少当着孩子面玩ipad的时间和次数，树立一个良好健康的形象。父母可通过陪伴和引导孩子玩iPad，增强亲子互动并掌控好孩子玩的时间；也可鼓励孩子跟其他的小朋友一起玩，以增强协作能力和社交能力。

与此同时，尽量为孩子选择一些简单可重复的游戏，以免孩子对玩iPad成瘾。此外，要避免软件中包含暴力或其他不宜内容。