随着寒冬的到来，我国很多地区都已经出现了零度以下的天气，甚至飘起了鹅毛大雪，在这么冷的天气里，家长们要谨防孩子们被冻伤，如果冻伤了一定要赶紧处理，以免越来越严重，那么儿童防冻有什么样的方法呢？下面我们一起来了解了解吧！

关于冻伤你需要了解

冻伤的原因

外因：天气不好

对皮肤娇嫩的宝宝来说，长时间受到寒冷和潮湿侵袭，体表的毛细血管就会发生痉挛，血液流量骤减，皮下组织得不到充足的血供，细胞会因缺血缺氧造成损伤或坏死，从而形成冻伤。

内因：体质不佳

除了以上因素外，如体质虚弱、营养不良、身体末梢血液循环不良，均可使身体的耐寒能力差，就很容易在寒冷时发生冻伤。所以家长除了为孩子保暖之外，还要注意在平时为孩子调理体质。

冻伤程度的分级

轻度1级冻伤：

冻伤的局部皮肤充血，发红发肿，形成暗红色的斑，疼痛发痒，特别是一遇到热时，痒痛加重，痊愈后不留后遗症。

中度2级冻伤：

随着病变进展，暗红色的斑逐渐变成暗紫色，肿胀明显，出现大而边界清楚的水疱。

重度3级冻伤：

重者水疱破溃而形成溃疡面，疼痛加剧。由于伤口愈合得很慢，常常是等到来年开春天气暖和时才逐渐好转，且恢复后会留瘢痕。

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易冻伤的部位

冻疮易发生于肢体远端血液循环不良的部位，如手指、手背、脚趾、脚跟、脚背、脚边缘、耳轮、耳垂、面颊。

孩子冻伤了家长的做法

及时复温是处理冻伤的第一要务

轻度冻伤复温方法：

1.迅速将孩子转移到暖和的地方，脱去冻伤部位的紧身衣物。

2.准备39℃左右的温水，将受伤的手指、脚趾直接浸泡在水中。对于不能浸泡的部位，例如鼻子、耳朵和脸颊，可以轻柔的热敷，但不要按压。一直浸泡，直到皮肤恢复原样，通常需要30~60分钟。在此过程中，家长应按照需要添加热水，以维持温热的水温。

Tips：使用雪搓、冷水浸泡等方法复温时，因疼痛、肿胀较轻，常被人们误认为是有效的，但其实此法只能延长冻肢的受冻时间，加重组织损伤。此外，也不要用火烤冻伤部位，或者靠近电暖炉、电暖气、炉子等方法复温。

中重度冻伤复温方法：

1.家长要迅速将孩子转移到暖和的地方，使用毯子、棉被等包裹宝宝，或是把冻伤的小手、小脚放在成人腋窝下，或塞进成人的衣服里，用体温帮助冻伤的部位恢复正常温度。

2.如果冻伤的是手指和脚趾，可用棉花、软布等将手指或脚趾分开。

3.冻伤的部位解冻后，可以用柔软的毛巾、棉花或是纱布将冻伤部位沾着的水吸干，然后将孩子包裹好并送到医院就诊。

Tips：当严重冻伤的皮肤恢复温暖，可能会变成紫色或蓝色，脱皮，也可能会腐烂。

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外涂药膏 做好冻伤后的护理

轻度冻伤：

家长可在孩子冻伤的部位涂一些甘油或含维生素的软膏，在涂抹甘油和软膏前，应对冻伤部位进行简单的清洗并擦干，以防感染。如果家里没有常备甘油或软膏，也可用家里吃的鱼肝油直接涂抹在冻伤部位疗伤。

中重度冻伤：

当有水泡或水泡破溃形成溃疡面时，最好在医生指导下进行处理，以免处理不当加重病变。

Tips：对于轻度冻伤，还可通过按摩疗法来缓解。对冻伤部位进行搓、摩和按压，可加速血液的流通和循环，能起到消散冻伤部位肿胀的作用，但动作要轻柔，以免加重冻伤部位的损伤。

预防儿童被冻伤的方法

做好身体各部位的防冻措施

1.脸蛋

宝宝娇嫩的脸洗得次数太频繁，易洗掉保护宝宝皮肤的天然油脂，风一吹，宝宝的皮肤更容易冻伤。建议宝宝冷天脸脏后，可用毛巾蘸温水擦干净。洗脸后，记得给宝宝擦天然不刺激专用滋润霜。

2.鼻子

天冷时，可每天按摩鼻翼，两手拇指外侧相互搓热后，沿鼻梁、鼻翼上下按摩30下。早起前、晚睡前各做1次，可增强鼻部血液循环，提高耐寒能力。

3.耳朵

耳朵皮肤薄，耳廓缺少皮下脂肪的保护，极易长冻疮。因此外出时可戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。从室外进入温暖的室内时，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。

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4.双脚

耳朵皮肤薄，耳廓缺少皮下脂肪的保护，极易长冻疮。因此外出时可戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。从室外进入温暖的室内时，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。

5.双脚

很多宝宝一到冬天经常出现脚底冰凉的情况。因此，每天最好用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。每次泡脚20分钟，水温40℃左右最佳，同时可按摩脚掌的涌泉穴，起到调理脏腑、舒通经络的作用。

可尝试常年冷水洗脸和手

妈妈们可以坚持常年用冷水给孩子们洗脸和洗手，即使在冬天也无妨。当然这些锻炼方法要因人而异，体质较好的孩子可以进一步锻炼，体质较差的则不能强求。

鼓励宝宝多运动

宝宝冻伤多半是血液不循环，如果宝宝会走路，可陪宝宝做做游戏，鼓励宝宝多动动。如果宝宝不会走路，也可以轻轻地揉揉宝宝的手，促进血液循环。