在现代生活中，很多人都会经常去看电影，看电影已经成为一种很常见的一种娱乐放松方式。3D电影是比较受欢迎的一种电影类型，它的放映效果逼真，因而很多人都喜欢。那么看3D电影有什么危害呢？下面让我们具体里看看吧！

3D电影容易诱发青光眼

3D电影呈现的立体影像是虚拟模仿的，完全由3D眼镜进行视觉转换而来，与我们平常肉眼看到的物体影像存在着根本的差别，这种虚拟仿真的立体感需要观看者的眼睛不断运动眼睛的肌肉，进行紧张的调节才能完成。而且观看电影长时间处于影院光线昏暗的环境中，以及强烈声光的特效刺激，这些都会使人的眼睛容易疲劳，加上电影情节紧张，观众长时间睁大眼睛，情绪激动，在这种情况下，就可能出现眼睛不适，头晕眼花，站不稳，甚至引发青光眼。

所以，看3D电影，我们应选择合适的座位，特别是离屏幕的距离不能太近，一般应选择影厅中后排的位置进行观看；第二是要选择设备较好，环境较好的影院进行观看；第三，观看3D电影应定时休息再进行观看，减轻视疲劳；第四，患有眼病的患者应尽量减少观看3D电影的次数。

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3D电影的危害

3D模仿人的双眼视物

看《阿凡达》、《加勒比海盗》、《变形金刚3》等3D大片，不是让人感到景物扑面而来，就是好像自己进入了银幕深处，产生强烈的身临其境感。

为何会有如此奇妙效果？

D是英文Dimension(维)的字头，3D是指三维空间。国际上以3D电影来表示立体电影。

1839年，英国科学家温特斯顿发现了一个奇妙的现象，人的两眼间距约5公分，看物体时，两只眼睛的角度不尽相同，即存在两个视角。这种细微的角度差别，经由视网膜传至大脑里，能区分出景物的前后远近，进而产生强烈的立体感。

这就是“立体”的秘密——“偏光原理”。

3D电影巧妙地利用了“偏光”。它利用两台并列安置的电影摄影机，分别代表人的左、右眼，同步拍摄出两条略带水平视差的电影画面。

放映时，将两条影片分别装入左、右电影放映机。当画面投放于银幕上，就会形成左、右细微的双重影像。

当观众戴上独特的3D眼镜(偏光眼镜)时，左眼只能看到左像，右眼只能看到右像，通过双眼汇聚功能，将左、右像叠加在视网膜上，由大脑神经产生三维立体的视觉效果，从而展现出一幅幅连贯的立体画面，让人感受到身临其境的神奇幻觉。

频频调焦让眼睛好累

一位朋友问：我整部《阿凡达》看完，眼睛流了一堆眼泪。看得真的很痛苦，有人和我一样吗？

美国的研究人员分别在两个工作室进行实验，得出相同的结论：3D电影、电视会促使大脑出现辐辏—调节差异，并使得为数不少的人出现疲劳、不舒服、眼睛紧张、头痛等症状。

何为辐辏？当观看者直视较近的物体或场景时，双眼会稍向内转，使视觉焦点向被视物集中；而当他凝视远方，双眼视轴则平行。这种现象，就是辐辏。

何为调节？在看远近不同的物体时，眼睛内的肌肉会自动调整光学焦点，好集中关注某点的东西，这叫做调节。

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正常情况下，眼睛的辐辏和调节是相互协调的，大脑能够很轻松地将这些信息耦合在一起。但是，透过3D眼镜看到的世界是分成两边的，即可能是在屏幕前面或后面的场景之影像，分别被送到了左右两眼。

这时，眼睛要把落在屏幕前的场景的目光，或落在屏幕后的场景的目光聚合起来(辐辏)，同时还得对屏幕进行视觉调节，人的辐辏和调节的协调性被打乱了。

人体长时间观看3D电影，大脑被迫去耦合“辐辏—调节”在不协调的情况下传进大脑的信息，就会出现视疲劳、视物模糊、不舒服、头痛等症状。

产生动感让人眩晕

一位女大学生说：看《阿凡达》时，刚开始觉得还行，过了十几分钟就开始难受，觉得头昏、胸闷、出冷汗、想吐，实在受不了只好出来了。一看时间才过半个多小时，心疼死我的米米了！

她的头晕只是个案吗？否！现在网上一直流行一个很热的话题——《阿凡达》观众的“晕3菜”问题——“3D晕眩症”。

看3D，为何会有晕眩感？

3D电影画面逼真，让你有身临其境的感觉。而且画面视角频繁切换，人的眼睛会不停进行自动调节以适应屏幕上的内容，并不断地向大脑传达“自己真的在动”的信息。

你实际上坐在座位上并没有运动。“动”，只是视中枢做出的错误判断，因此大脑不可能收到肌肉运动的信号，这样头脑发生了“知觉错误”的矛盾，造成了神经中枢的混乱。

中枢力求摆脱这种矛盾的困境，发出强烈的眩晕指令，希望重新调整机体运动状态，人就可能出现头晕、恶心等不适的症状。

再则，3D电影，屏幕上不仅有屏幕前面，或屏幕后面的实焦画面，还有元素丰富的虚焦布景画面，像远景虚焦的树叶就是众多元素里的一部分。观看3D电影时，因为这些元素会让眼球重新聚焦，且屡屡聚焦失败，这样也容易产生3D晕眩症。

因此，有严重眩晕病史、易晕车晕船、有癫痫病史的人，那些耳前庭器的平衡感相对容易被打乱的人，都不宜看3D电影。

强刺激可导致青光眼

专家提醒，那些眼压偏高的人，那些“浅前房、窄房角”的青光眼的高危人群，尝试3D片的视觉刺激，是一个危险行为。

前房，是位于角膜之后、虹膜和瞳孔之前的空隙；后房，在虹膜、瞳孔之后，晶状体之前。

前、后房内充满了透明的液体，称之为房水。房水在前、后房内不断地循环流动，并且不断地生成、排出，使眼压维持在一个稳定的水平上。

眼球内是一个封闭的结构，如果房水排出通道——房角阻塞，房水排出受阻，眼内压升高，引起眼球内压力太大，则会导致视神经损害。而青光眼，就是一种视神经受损的疾病。

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有位台湾人看3D片时，引发急性青光眼，眼压从原来的20以下飙到69，紧急挂急诊。为何会如此？

因为人在兴奋时，很容易引起瞳孔放大、眼压升高。在临床上，经常遇到一些看球赛的球迷，过于兴奋而导致急性青光眼发生的案例。而3D电影逼真的图像和无比震撼的场面，轻而易举就能让人精神兴奋。

那些有青光眼高危因素的人(比如“浅前房、窄房角”)，相对来说，更容易导致眼压升高；再加上3D画面更耗眼力等，多种因素叠加，就会导致急性青光眼的发作。

闪光诱发光敏性癫痫

2010年4月，三星电子曾在其澳大利亚网站上低调发布了一份题为《光敏性癫痫警告和其他健康风险》的报告。而索尼和松下也对使用采用3D技术产品的消费者提出过类似的警示。

光敏性癫痫，是一种在闪光刺激下诱发的一种脑神经痉挛反应。

当荧屏上强烈的闪光刺激被视网膜神经细胞接收，传送到大脑，引起神经元异常放电，扰乱神经中枢的正常功能，就会导致癫痫发作。

一些精神健康专家表示，长时间面对电视或电脑屏幕而引发的光敏感性癫痫，近年来有逐渐增多的趋势。

如，南京有一位程序员，因在电脑面前不分昼夜地赶项目，忽然出现面色苍白、失去知觉、口吐白沫的症状。检查发现，他患上了光敏感性癫痫。

如，一位大二学生因暑假时连续玩了10个小时的网络游戏，突然出现视线模糊、全身抽搐的症状。经医生诊断，他患的病也是光敏感性癫痫。

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虽然目前还没有因为观看三D电影引起光敏性癫痫的例子，但《阿凡达》中潘多拉星球上的植物，光华璀璨；巨大温和的食草动物，偏小凶猛的食肉动物，纳美人的飞行坐骑等，都让观众的眼球和心灵受到刺激，对于癫痫患者来说，这种刺激就很可能会引起癫痫发作。

《健康风险》报告罗列的可能产生的身体不适，还有方向障碍等，其中最严重的为中风。

影响孩子眼睛正常发育

《玩具总动员3》、《怪物史瑞克4》等具有3D效果的动画片，吸引了不少孩子的眼球。三D片对孩子有何潜在的影响？

(1) 眼睛

看3D片，可能影响眼睛正常发育。

眼结构的发育期：自出生～3岁。

人的立体视觉，3岁以前尚未发育好，只有到5岁以后，才发育完全。

眼功能的发育期：4～13岁。

在多种内外因素的作用下，儿童眼生长发育有很大的易变性，而这些变化中最主要的是屈光系统的变化，这就造成了眼的可塑性。

若让儿童以左右眼不同影像实现3D效果的做法，让眼睛不断地运动眼睛的肌肉，紧张地，不断地调节自己的晶状体以变换焦距，对其眼睛发育存在潜在影响，很可能会造成斜视、弱视等。

(2)心理

有研究指出，过度的声光刺激会引发幼儿不良反应。

“这不是熊猫阿宝！爸爸我们快点回家去吧！”一位刚上幼儿园的小朋友在家看影碟，喜欢上了熊猫阿宝。但当爸爸带他去看3D版《功夫熊猫2》时，刚开场不久，他就坐不住了。

一位海外的电子艺术研究者曾拍摄记录了四五岁孩子盯着电视机时的表情，结果发现，10分钟之内，孩子的脸变得近乎“痴呆”。

研究者解释说：“快速切换的镜头，很容易对孩子造成信息输入过度，迫使大脑‘过载’。对于孩子，信息爆炸的视听刺激，就像将白纸在瞬间染成黑色。”

(3)注意力

教育专家指出，孩子“注意力”的特点，不适宜长时间地看3D电影。

孩子的注意力，因年龄段不同而有差别。一般情况下，5-6岁的孩子，注意力集中时间为10分钟；7-8岁的孩子，注意力集中时间为15-20分钟；8岁以上的小学生注意力集中时间为20-30分钟；初中生、高中生的注意力集中时间为30-45分钟。

如果带较小的孩子看100多分钟的电影，会引起孩子的烦躁情绪。

最好看30分钟休息一次

又想感受时代潮流，又想远离健康隐患，怎么办？

如果双眼一强一弱，影像会扭曲，无法合组，还会导致不适。所以，请近视、远视、散光的朋友戴矫正眼镜观看。

如果眼部有隐患，使双眼无法有效配合，看不到3D效果，就不用花钱看3D了。

患有癫痫症、心脏病等疾病的人最好就不要看了，以免导致病症加重。

35岁以上有青光眼家族史的人看时，应间隔半小时到亮环境下休息5~10分钟。

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如果在看3D电影时，感到头痛或恶心、视物模糊不清；或者看灯光时，周围有一圈缤纷的彩虹圈，即使用手揉也不能除去，应该警惕青光眼的急性发作，须及时就医。

眼睛健康的人，最好也每隔一段时间就闭一闭眼，让眼睛放松一下。建议看15~20分钟就拿掉3D眼镜，闭眼睛休息1~5分钟。最好看30分钟后休息休息(电影院若能中间休息就最好了)。

位置距屏幕不能太近，座位离屏幕15~20米最好。一定要坐直身子，正视电视屏幕，这样眼睛便不容易感到疲劳。

儿童呢？

意大利最高卫生保健委员会已发布公告：禁止6岁以下儿童观看3D电影；而有些专家却认为安全年龄界限是8岁，甚至有的说是10岁或是12岁。

根据孩子注意力集中时间的长短，可选择看3D电影的，最好是12岁以上的学生。

五种人不宜看3D电影

1、青光眼病人或有患青光眼危险的人。

2、严重干眼症患者。长时间睁眼和用眼可加重干眼症。

3、有红眼病等传染性眼病患者。

4、双眼立体视觉功能差的患者。斜视患者、两眼视力相差很大者、戴上3D眼镜也看不到立体效果者、或者立体感很差者。

5、3岁以内的孩子。