现在的家庭中很多都是有车一族,这是普通的交通工具,也是代步工具,所以就算怀孕了孕妇也还是不可舍弃之,其实孕妇孕期开车也是可以的,只是需多加注意安全,尤其是肚子大的时候,最安全的建议就是肚子太大时建议不开车,选择坐车。
一般来说,怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但如果长时间坐姿,对分娩却会有不良影响。同时,长时间保持坐姿,也会影响下肢的血液循环。孕晚期准妈妈驾车时,方向盘很容易顶到肚子,上下车也不方便,一旦出现意外,容易损伤肚子,导致胎盘早剥,母婴都有危险,因此孕晚期的孕妇最好少开车。此外,如果是新车的话,车内的装修和材料气味会使孕早期女性出现流产,因此孕妇不宜乘坐或驾驶新车,开车时还要注意定时通风换气,将座位与方向盘的距离调整至适宜位置。至于很多准妈妈担心的“开车精神高度紧张会影响胎儿”和“安全带勒伤肚子”等问题,王雅莉分析说,孕妇的肚子隆起部位一般不会被安全带勒伤,大多数孕妇上下班开车的时间并不是特别长,并不会对胎儿有不良影响。但如果长时间精神处于高度紧张状态的话,会对孕妇的内分泌产生不良影响,因此准妈妈不适宜跑长途。孕妇在开车时可以把座位调后,离方向盘远一点,同时注意开窗通风。另外也可以在路上放些愉快的音乐给宝宝胎教。但7个月以后就最好别再开,选择包车、拼车或打车的方式出行为好。
孕妇开车时选择怎样的开车方式才是最轻松、省力的。怀孕期间,在开车时最好能靠在椅背上,让它给自己的身体一些支撑,能够有效地减缓疲劳。如果能够准备一个小靠垫,效果会更好的。而且最好不要采用前倾的姿势,以免腹部受到挤压。因为很多准妈妈们子啊开车时,会有向前倾的习惯,这就很容易让子宫受到压迫,特别是在怀孕之初和最后时期,容易造成流产或者是早产。所以,微躺着开车是孕妇最好的选择,比较省力。
孕妇应该怎么系安全带才是最安全,也是正确的系法。最准确的安全带系法应该是:让安全带的肩带位于肩胛骨的地方,不要紧贴脖子;肩带部分应该穿过胸部中央,不要压迫到隆起的肚子。身体的姿势要尽量作证,方式安全带滑落压到隆起的肚子。因为在行车过程中难免会急刹车或者是颠簸,一旦不小心碰到了仪表盘,就会比普通人更加危险。所以需要孕妇驾车时更加小心,不要快。
孕妇在开车前要做点准备工作,比如座椅的调试,要知道开车这可是重要的事。开车时,前倾的姿势容易导致腹部产生压力,使子宫受到压迫,对孕期不稳定或者孕晚期的妈妈们来说,是非常危险的。所以驾驶时,要把座椅靠背调节到最舒适的位置。不要过于靠前,那样会让身体不自主的产生前倾,从而有压迫到胎儿的可能。对于个子矮小的孕妈妈们来说,添加一个靠垫让座椅变得更加舒服,也是非常有效的措施。孕妇应该根据自身的先天条件调试座椅,这样开起来才顺。
建议孕妇怀孕期间尽量不要自己开车,尤其是肚子大起来时,怀孕早期肚子不显时可以开开。不过很多时候还是开车方便,所以也不可避免,建议开车的孕妇自己多加注意吧。
避免开车节奏过猛孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。
孕妇还应该慎开新车因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学气味,然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。
空调温度别太低车内空调一般以26℃为佳,孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下,可以关掉空调,打开车窗改吹自然风。
忌穿高跟鞋女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子,比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等,最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题,本来怀孕的时候可能会出现水肿现象,再穿上高跟鞋等不合适的鞋子,一是不舒服,二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。
长发要梳起女性爱美是天性,但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话,一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来,尤其是在开着车窗的情况下更应该梳起来,因为车窗外的风很容易把头发吹乱,导致头发挡住视线。这对于每一个女性都适用,尤其是准妈妈更应该小心,这样才可能把任何一个可能发生的危险都规避掉。
仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西,什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等,其实放这些东西不只使车内显得很凌乱,最关键的是一旦紧急刹车,很容易伤害到坐在前排的人,而香水中的酒精成分也比较多,这种气味对孕妇也不是很好,所以尽量不要放在车里。
除臭杀菌如果准妈妈开车的时间很长,一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店去做车子的除臭杀菌护理,尤其是夏天常用空调,要适时去更换空调滤心,这样才能保证准妈妈在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。