秋冬天气干燥，特别是在北方开暖气，室内空气暖烘烘的同时也是干干的。为了缓解干燥感，使用各种加湿器的人越来越多。网络上有一种说法：长时间使用加湿器而不清洗，以及使用不干净的水，不仅可能导致细菌滋生、扩散，同时还可能危害人体的呼吸道，特别是宝宝还没发育健全的呼吸道。不当使用加湿器，真的会有可能引发宝宝“加湿器肺炎”。

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使用加湿器引发肺炎

近年来出现了一个新病名叫“加湿器肺炎”，和空调病类似，都是由家用电器的不科学使用引起的。市面上除了一些加湿器是采取加热产生水汽之外，还有一种是利用超声波原理，即利用高频率的震荡使水雾化，从而使水汽散布到空气中。不过，就后者而言，可能会产生“白雾”，这种实质为水汽的“白雾”可以吸附空气中霉菌、细菌及装修等残留的有毒污染物。

“含菌水雾”对部分易感人群，比如有慢性呼吸道疾病的人群，如哮喘、支气管炎、慢阻肺等或有过敏体质的人群等，都会产生不利影响，甚至引发急性的过敏或呼吸道症状。

专家：加湿器引发肺炎没有科学依据

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“加湿器使用过程中会引发哮喘或肺炎,这个说法没有科学依据，至今也没有发现这样的病例。”专家说，没必要对此焦虑，不过长时间使用加湿器后，室内湿度会过高，潮湿的环境确实会给霉菌提供滋生条件，对部分呼吸道疾病的易感人群会产生一定的不利影响，因此，当室内湿度达到合适的程度时(冬天室内湿度一般保持在40%至60%即可)，就可关掉加湿器。

再有，要注意按产品说明书的要求，对加湿器进行及时清洁和消毒，避免加湿器中的霉菌等微生物随“吐”出的气雾进入空气，还有，要注意使用干净的清水，有条件的话也可用纯净水。

此外，有人喜欢往加湿器中添加杀菌剂、精油等物料，认为这样能加强杀菌防流感的作用。对此，专家说，这些添加剂一般颗粒比较大，如果长时间使用并吸入体内后，容易加重呼吸系统负担，从而引起不适。另外，添加剂的气化过程会进一步加重白雾的生成，而且杀菌剂有较强的刺激性，会进一步损伤气道黏膜，所以不建议添加香薰、醋等物。

室内相对湿度越湿越好

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室内相对湿度越湿越好是误区，复旦大学公共卫生学院赵卓慧博士认为，在合理地使用加湿器方面，不少人存在诸多误区，比如室内环境的相对湿度并非越高越好;在特定条件下，水雾会有利于细菌传播，从而导致包括“加湿器肺炎”在内的一系列健康问题。

从室内环境与健康角度来讲，室内相对湿度在40%-60%之间，人体总体感觉比较良好，这也有利于人体的健康，尤其是呼吸道的健康。同时，这个湿度范围对于减少疾病的发生，以及室内生物性污染物的发生，都是一个较理想的范围。

家里使用加湿器，通常可以增加室内的湿度，但如果对室内相对湿度水平缺乏监测，盲目地、过长时间地使用加湿器，并不一定能维持一个良好的室内湿度环境。尤其是喜欢彻夜开着加湿器休息的人们，需要注意室内空气湿度的变化，如果湿度过高，反而会感到难受。

加湿器兑药水可防病菌滋生

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使用加湿器千万不能盲目使用，巧使用可以让家里变得更加舒适。在使用加湿器时，最好配备带有干湿球的温度计，随时监测室内湿度，从而控制加湿器开启，以达到较佳的使用效果。同时，还可以在水箱中加入专用消毒液，阻挡流感、肺炎等病毒的侵扰;还可以兑入专用香水，让家里的空气变得更加清新与浪漫。兑入专用药水，可以防止病菌的滋生，建立一个健康的疗养空间。

另外，专家呼吁，在使用加湿器时应该每天换水，一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空气中，同时避免其内部滋生致病微生物。冬季使用加湿器要注意适时开窗通风，同时也要保持室内清洁卫生，尤其要减少可吸入粉尘的量。