大腿抽筋怎么处理 腿抽筋应急及预防方法

2018-07-28 15:29 出处:网络 编辑:@养生网
大腿抽筋可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。如腿抽筋的情况多次频繁发生,则应就医治疗。 最简单的就是抽筋的时候要放松,再慢慢伸直脚。

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