我们日常生活中，常见的很多花朵都会具有美颜效果，如百合、玫瑰花、荷花灯都具有很好的美颜功效。不同的花朵配合不同的方法，可以让每一位爱美女性都能拥有自己神奇的美颜奇方。

花朵美颜效果

玫瑰花瓣性温和、香气甜润、具有排毒养颜、行气活血、开窍化淤、疏肝醒脾，促进胆汁分泌帮助消化、调节机理之功效。玫瑰花瓣茶性质温和、男女皆宜。

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玫瑰花瓣的用途可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花瓣的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，最重要的是它的养颜美容功效，常用可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。新鲜的玫瑰花瓣沐浴时我们从电视上时常可以看见的。玫瑰花瓣浴美容由来已久。据传杨贵妃每次在华清池沐浴时，喜欢用玫瑰花瓣铺池，久而久之洗出了凝脂般的肌肤。玫瑰花瓣浴用于美容保健是借洗浴时浴水对局部的刺激作用和鲜花药力作用，使腠理疏通，气血流畅，从而达到美颜悦色的目的。女人本来就是水做的，沾染了一天的灰尘下来，脱去凡烬，洗却一身的疲惫，在花海里浸泡，又还原成花仙子的本貌。很多人拿玫瑰花瓣来做面膜，据说对皮肤很有好处，花朵有广泛的用途，玫瑰糕、玫瑰露、玫瑰酒、玫瑰酱、玫瑰花茶等广受市场欢迎。玫瑰既能催情，还能驱除多愁善感，使人精神振奋。所以，玫瑰是女人的心宠，玫瑰浴是女人延缓衰老的至宝。玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。中医认为玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

花朵食疗美颜

每天中午心脏最强时间（11～13点）吃一些如茯苓、坚果 、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等保心、助心排浊的食物。可以选择三七花、玫瑰花、西红花、百合花、荷花等花卉食用、饮用或者外用。

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西红花、玫瑰花、三七花等三类花卉都入心经和肝经的花卉。心主血，肝藏血，也就是说它的主要作用在于血。所以上述花卉都具有养血、活血、补血、行血、理血等功能，可有效改善面部色素沉着、黄褐斑等皮肤问题。补心养颜药膳具体做法：取干玫瑰花蕾一小把，干百合花一小把，麦冬少量，珍珠米100克。将玫瑰花、百合花和麦冬放在水里，大火熬开，10分钟后捞出。把珍珠米放在这个水里大火熬粥，最后再转小火熬，五分钟后，粥成即可食用。功效：麦冬是补阴的，帮助把失去的阴液补回来。玫瑰能活血化瘀，让血液流动起来，百合花可清热去火，可将多余的火气清楚，因此此粥不但能补心血，心宁神，消斑祛痘的功效也相当突出，堪称黄褐斑女性的福音粥。

花朵美颜注意事项

1.正常月经期间不要使用三七花，否则会导致出血过多。2.经期情绪低落的女性可饮用玫瑰花水。

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3.月经过多的女性，月经前期和月经期间最好不要食用西红花和玫瑰花，因为这两种花都具有活血化瘀的功效，服用这些这两种花卉，有可能使月经量增加，经期延长。4.如果是心火过旺导致的面色潮红和额头长痘等，则可选择用百合花、荷花来清热去火。由于百合花和荷花都是微苦的。在中医看来，苦味的东西是入心经的，有泄降心火的作用，所以我们可以用它们来调理面部潮红、舌尖红、口腔溃疡、额头长痘之类的小问题、小毛病，不仅如此。百合花和荷花，对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等都有很好的疗效，甚至像是抑郁症、焦虑症这类的患者都有一定的辅助治疗作用。