最近看了一则新闻，说是一位准博士，为了自己的学习，每天吃饭都是叫外卖、熬夜喝咖啡提神。最近一段时间打嗝打得很厉害，连续几天不止，后来听信所谓的民间偏方，抽大眼止嗝，谁知刚吸一口就晕厥过去了，经医生确诊，原来患上了结核性脑膜炎。

新闻中的准博士病情发现得比较晚，救治难度大目前还没有脱离危险期，需要继续观察和治疗。他的病很大一个因素是其饮食不规律、生活没节制所导致的。同时出现打嗝的症状没有及时就医，而是选择偏方治疗，才导致耽误病情。

回到本文，可能绝大部分人在生活中打嗝肯定不是和新闻中的那位准博士一样，那么当我们出现打嗝不止的情况，我们自己该如何进行处理。

点击图片进入下一页 (1/2)

一直打嗝怎么办

屏气止嗝

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

打喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

深呼吸止嗝

进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

掐按中指止嗝

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

点击图片进入下一页 (1/2)

掐按内关穴止嗝

用手指掐 内关穴，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

按压少商穴止嗝

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

频繁打嗝的原因是什么

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：

中枢性

呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。

点击图片进入下一页 (1/2)

外周性

呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

其他

药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。偶尔打嗝是生理现象，医学上称之为“呃逆”，大多是由于饮食过饱、吞咽动作过多、冷空气刺激或精神因素等导致的功能性呃逆。但如果打嗝现象严重甚至顽固存在，就可能是病理性的，往往警示胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病等消化系统疾病，甚至中枢性疾病——中风。专家提醒，中风是持续性反复打嗝非常常见的病因之一，若不及时治疗，有可能危及生命。对于有高血压、心脑血管疾病、高血脂、糖尿病等基础疾病的老年人来说，异常打嗝有可能是脑卒中的前兆。一方面，脑动脉硬化、狭窄或腔隙性脑梗塞等疾病，会引起大脑供血不足，使颅内病变直接或间接影响呼吸中枢，导致植物神经功能紊乱，横膈膜肌肉异常收缩，出现打嗝。另一方面，脑卒中后常会发生应激性溃疡，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出现频繁打嗝等表现。所以，老人如果打嗝，一般只要保持静息状态，不进行剧烈运动，别喝冷饮，数分锺后便会自行缓解。但如果持续打嗝，且伴有肢体活动受限、言语不清，甚至神志不清，特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化的人，要警惕中风，及时就诊。生活中，也要注意坚持健康的生活方式，戒烟限酒，适当运动，以免血压、血糖等超标。

民间打嗝偏方

食疗方法

首乌煮鸡蛋首乌30克煮水捞出渣子，打入搅碎的鸡蛋吃喝下去，每日早晚各一次即好。酸醋灌一大口醋能快速止嗝。糖吃一茶匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。韭菜汁将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。柿蒂煎茶柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。生姜片嚼服生姜片，也可快速止嗝。银朱黄酒饮银朱、枯矾各2.5克，药研细末，饭前用黄酒1次冲服。用药1次即奏奇效。

点击图片进入下一页 (1/2)

按压穴位法

内关穴：内关穴位于手腕内侧距手掌约6~7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。少商穴打嗝的时候止嗝还可以按摩少商穴，打嗝时用手指拇指按压少商穴的部位，令其产生酸痛感，然后持续按压半分钟即可起到止嗝的作用。刮眉棱骨把两手的拇指放在两边的太阳穴上按压，然后把食指弯曲起来，接着食指由侧面眉骨的部位，从内侧往外侧刮按，注意稍微用些力，能感觉到酸痛感最佳。