相亲本身就是一个比较尴尬的事情，很多内向的男生女生第一次见面不知道说什么好。下面为大家第一次相亲提供一些参考意见。
自信无论在任何场合都重要，也是一个人的魅力所在。在相亲时，有了自信你会感觉整个环境都在你的掌控之下，你是这个状态下的主人，那就能发挥出最好的自己。
第一次相亲的地点可以选择在咖啡馆、茶馆等比较安静、环境优雅的地方，这会让双方更放松下来，让聊天变得更轻松愉快，给对方的记忆里留下美好的感觉，场景的重要性万万不可忽视。
所谓人靠衣装，相亲见面的直观第一印象就是穿着打扮喽。如果你是个会搭配的人，那形象方面肯定没有问题，但不要穿得过于正式花哨。如果你不会搭配，那就尽量穿得干净整洁就好。高级的搭配就是穿符合你气质的衣服，这样的外在会让人眼前一亮。
从你们一见面，你的一举一动都在对方的眼里不断的被打分，每个人自己有一套筛选系统(这里不详述)，你哪个地方有一点点失误不到位的，比如你讲话讲错了，想要夸赞她却反而被误解成在侮辱她，不适当的行为等等，这些很有可能让你在她那里“不及格”。所以，第一次见面尽量注意细节。你可能会想说你需要真实展现自己，但请留到之后。
1、工作趣事。说这些能表明一点，你喜爱你的工作。
2、旅行见闻。如果你们有都去过的地方和相似的见闻，自然就是最合适的话题。
3、最新电影。说八卦总会显得有些鸡婆，但说最新的电影无疑就好得多。
4、家乡风土。热爱家乡的人总是给人可靠稳重、情深意切的感觉。
5、憧憬生活。说说你最向往的生活状态，给对方描绘一个你会为之努力的未来。
6、个人兴趣。相亲的时候就可以了解彼此的兴趣，这是一个对未来很重要、也容易引发笑声的话题。注意把握好尺度。
7、童年糗事。童年谁没有糗事呢，说出来不影响你的光辉形象，还让人感觉你亲切可爱。
8、宝贝孩子。尽管还没有，但展现爱心是无往不利的。或者你可以强调你不要孩子的初衷。
9、宠物情缘。从一个人的宠物能看出一个人的个性。
10、生活情趣。相亲是为了以后长相守过生活的，不谈这个还谈什么?
在生活中，我们可以和基友、闺蜜毫不客气地抢白、互黑，因为这是建立在双方已经非常了解彼此的基础上。但是对于第一次见面的相亲对象来说，不要总是抢着说话，可以多微笑倾听，感觉到你的体贴和善意。
心理学家所说的三角区是指以对方眉心为顶角，两颧骨为底角所形成的三角形。当和对方说话时，你的眼神停留在这三角区，讲给人留下强烈被关注，自己成为焦点的感觉，让人对你好感倍增噢。
如果你碰到的人与你的经历大相径庭，思维模式也截然不同，感觉和对方找不到共同话题的时候，可以适当重复对方观点，以表示和他的立场一致。这样一来，对方的产生自我满足感，对你的好感也会加强。
不经意的口头语将会暴露出你的内心真实感受，说话时的手势语则会让人觉得教养不够。如果对方稍微懂点心理学，那么他将从你的口头语中分析出你内心深处的秘密，这时你将丧失一系列的主动优势。
真正的微笑不是嘴角上翘那么简单，而是张弛有度连带着情感态度的变化。研究发现，露齿微笑的感染力要比抿嘴微笑更高。不要担心自己的牙齿不整齐，亚洲男人比较喜欢经常微笑又有虎牙的小女生，而女人们也更青睐微笑的阳光男孩。
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