家暴中大多数都是男性为施暴者。很多不幸婚姻家庭中，女人都成了弱势群体。而家暴绝不是家丑。而是一种违法现象。女人要拿出法律武器，维护自己的合法权益。

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家暴绝不是家丑

它已经上升为一种严重的社会问题，“家丑不可外扬”的观念早已经过时，所以在遭遇家庭暴力时，要大胆的说出来。据中国全国妇联的一项调查表明，在全国2.7亿个家庭中，有0.81亿个家庭存在不同程度的家庭暴力，约占全国家庭总数的30%，且施暴者有90%是男性。据报道，全世界至少有三分之一的妇女在她的一生中遭受过暴力、性暴力或虐待，家庭暴力问题已经上升为一个社会问题，因此，一定要重视婚后的第一次暴力，绝不示弱，让对方知道你不可以忍受暴力。大胆的说出来，让大家从心里上支持你很重要。

家暴如何通过法律保护自己

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在紧急情况下，遭遇家庭暴力，要报警。根据《中华人民共和国婚姻法》第43条的规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻调解。

1、对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。

2、实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律予以行政处罚。”从以上法条可以看出，如果一旦报警，公安机关必须出警，并且必须予以制止，如果受害人提出请求的，公安机关应当处罚。

3、如果身体受到伤害，要在第一时间去医院，并保留下验伤报告、医生诊断证明等，这些以后都可以作为存在家庭暴力的有利证据。

4、手机拍照;如果在遭遇家庭暴力时，你能用手机将过程拍下来，也是一种证据来源。

5、家里人也可以作证(例如老人或者孩子)。

6、经过努力，对方仍不改暴力恶习，离婚不失为一种理智的选择，这也是摆脱家庭暴力的一种方法。

家暴的男人能原谅吗

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网友回答：

网友1：打老婆的男人，总是会打老婆的，因为他骨子里就是个欺软怕硬的人。除非离婚了，又娶了一个厉害的老婆。 厉害的女人是没人敢欺负的。

网友2：说真的，动手打女人的男人，有了第一次就不能原谅。我以前就是不停的原谅，所以吃了很多亏。我的忠告是不要原谅。江山易改，本性难移。

网友3：无论是老公打老婆还是老婆打老公都不对!既然已经结合了就应该互相尊重，即使是做错了事也不应该动手，每件事都有一个解决的办法，动手并不是解决问题的办法，而是只会让两人的感情拉远，只有和平的解决方法。

网友4：男人打女人一般分几种 1：女人做了很过分的事(譬如出轨); 2：男人有暴力倾向; 3：心理变态; 4：你不和他伸手他绝对不会碰你，一旦你出手他就出手。

网友5：夫妻矛盾是正常的，但是打老婆的男人是无能的。你不要指望以后他会改变，他打你是因为只有这种方式才能使他感到自己的权威，只有这种方式才能控制你。 办法不是没有，使他能学会尊重你，很好的沟通。

网友6：你先暂时再给他一次机会，如果他下次还这样的话你就不要留恋他了。如果他真的爱你就不会再出手打你，好男人不应该打自己爱的人，疼还来不及呢! 而且还有一点很重要，再男人面前要有自尊，如果你觉得你没错就不要说。如果你还是爱你的老公的话,你就给他一次机会,等他每次要发脾气动手打人的时候,你就委婉的一笑.他会很不好意思很内疚的.建立一个家庭很不容易,能挽回还是不要放弃的好!