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跑步会伤膝盖吗 跑步怎么不伤膝盖

2018-07-03 04:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：运动养生运动常识
很多人都会经常跑步，跑步是很受欢迎的一种健身运动，它的运动量适中，健身效果好，有一定减肥瘦身的作用，深受人们的喜欢。那么跑步会伤膝盖吗？

跑步会伤膝盖吗 跑步怎么不伤膝盖

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