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睡前做仰卧起坐好吗 睡前做仰卧起坐的注意事项

2018-07-04 14:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健身运动养生
仰卧起坐是我们大家都会做的一项运动，这项运动可以锻炼我们的腹部，但是有很多人都喜欢在睡前做仰卧起坐，那么在睡前做仰卧起坐好吗？

睡前做仰卧起坐好吗 睡前做仰卧起坐的注意事项

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