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跑步机的正确跑步姿势 跑步机跑步的注意事项

2018-07-03 04:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：运动养生运动常识
使用跑步机跑步也是采取需要正确姿势的，跑步的时候应该挺直背部，重心微微向前，跑步的时候头和脚一起向前，成一条直线。

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