练瑜伽后多久可以喝水 练瑜伽后正确喝水的方法

2018-07-04 14:42 出处:网络 编辑:@养生网
很多女性朋友在练瑜伽的时候都会流汗,因而,在练瑜伽之后应该适量补充水分。练瑜伽后喝水也是很有讲究的,那么练瑜伽后多久可以喝水呢?

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