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倒立有助于长高吗 倒立的好处和坏处

2018-07-03 04:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：运动养生运动常识
在日常生活中，倒立是很常见的一种健身运动，很多人都会经常倒立。倒立的运动强度小，健身效果好，因而深受人们的喜欢。那么倒立有助于长高吗？

倒立有助于长高吗 倒立的好处和坏处

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