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男人做瑜伽的好处 男人练瑜伽穿什么衣服

2018-11-12 09:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：瑜伽运动养生
男人应不应该学瑜伽？答案是应该。从前瑜伽姿势练习者大多是男性，瑜伽本来就是专为男人所设计的，瑜伽不光能帮你塑造结实的肌肉，还能有效地提高免疫力和专注力。

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