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如何正确的骑自行车 骑车是黄金有氧运动

2018-07-28 11:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：户外运动养生
骑车相较于慢跑等运动，对下肢造成的冲击较小，自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。

如何正确的骑自行车 骑车是黄金有氧运动

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