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每天慢走多长时间可以减肥 慢走减肥的正确方法

2018-07-27 18:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：户外运动养生
慢走是一种非常健康、又适合更多人群的一种运动方式。每天坚持慢走30分钟以上，可以达到很好减肥效果和延年益寿的效果。那么每天慢走多长时间可以减肥？

每天慢走多长时间可以减肥 慢走减肥的正确方法

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