一般情况下，八珍汤虽然具有很好的保健功效，但是，也不适合长期服用。不然也会对身体产生不良的影响，不利于身体健康。那么八珍汤喝多久有效果呢？下面让我们具体来看看吧！

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八珍汤可以长期喝吗

八珍汤不可以长期喝。

八珍汤不仅是很好的中医方剂，同时也是常见的补药，其主要是八种中药提炼而成。八珍汤经常被用于气血两虚导致的身体的症状有很好的效果，但不能作为气血两虚的预防的手段，如果是为避免气血两虚的产生，建议可以在日常生活中，多食滋补气血两虚的食物。虽然八珍汤是补药，但是八珍汤也是药，所以不宜长期食用。作为药物的八珍汤在食用上也有着严格的适应症和禁忌症，切记不要胡乱服用。

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八珍汤的正确喝法

一天一副，一天三次，早中晚各一次。饭前至少半小时空腹温服。对于脾胃较虚弱的，在饭后1个小时后服用。

另外，月经结束后气血最虚，最适合补气血，可等待经血完全排干净后，早晚各服一包，连续服用3~6天。

八珍汤，含当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草等药，有补气之功效。八珍汤于四物汤和四君子汤融合而成，四物汤主在补血，四君子汤主在补气，两者结合那可谓气血双补，多用于亚健康、病后体虚，气血皆虚等。

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八珍汤禁忌人群

感冒的人

会加重感冒症状，或产生其他症状。

月经来潮的女性

会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。

脾胃虚寒者

脾胃虚寒者不适宜服用，应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。体质湿热者，不适宜服用，应先祛湿清热方可服用。