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有什么偏方可以治疗失眠 失眠怎么办如何快速睡眠小偏方

2018-07-03 04:50 出处：网络 编辑：@养生网
标签：中医偏方中医养生
对于失眠的人来说，最重要的是放松心情，不要压力过大。如果晚上睡不着的话，建议打钱睡前热水泡泡脚，或者喝牛奶，这些都是有助于睡眠的小秘方哦！

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