胖大海是很多人都不陌生的，胖大海是属于一种常见的中药，虽然胖大海有很好的作用，但是在选择胖大海的时候，要注意不能随意的进行，不然会损害自己的健康，产生副作用，下面让我们让我们一起来了解了解吧！

胖大海能吃吗

可以吃，但是需要注意有些人不适合吃。

1.脾胃虚寒体质：表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气。

2.风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛：表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰。

3.肺阴虚导致的咳嗽：也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。

4.现代药理研究及动物药理毒性实验表明，胖大海具有一定的毒性。其果仁(去脂干粉)可引起动物呼吸困难，运动失调;实验犬连续大量服用会致死，解剖时可见肺充血水肿。虽然胖大海能吃，但胖大海不适合长期服用。

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5.植物化学研究发现，胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用。

6.胖大海有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险。

7.另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。

8.临床中发现，极少数的人对胖大海会产生过敏反应，甚至可致命。所以易过敏者慎用。

胖大海的功效与作用

清热润肺

治疗因风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。

解毒利咽

治疗咽喉肿痛、口干咽燥、牙龈肿痛，可单独泡服。

利咽开音

胖大海治疗声音嘶哑，还适于因风热邪毒引起的音哑，不适于烟酒过度引起的嘶哑，对于一些突然失音或脾虚者，还会导致咽喉疼痛。

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润肠通便

胖大海的种子浸出液有缓泻作用，因可增加肠内容积，产生机械刺、增加肠蠕动激而缓泻，中医古典医学中也记载有胖大海润肠通便的作用。

用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。

降压

胖大海有很好的降血压的作用。通过一系列的研究发现，胖大海可以调理人的血压，对治疗高血压有一定的辅助效果。

杀菌

胖大海对大肠杆菌痢疾杆菌的抑制和杀伤作用，能改善粘膜炎症。

胖大海的副作用

1.饮用胖大海是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。

2.古代药理钻研证实，胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。

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3.由胖大海引起的过敏也存在，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。

准确来说，胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。