我们都知道,给宝宝喂奶是比较辛苦的事情。许多人常常发现喂奶时比较困,那么喂奶时犯困是什么原因?
实战情境一:哺乳
母乳喂养宝宝的母亲们,通常在孩子们5个月左右时,近乎百分之百都有被宝宝咬的经历。有的母亲被咬到穿衣服碰到都痛,因此放弃了哺乳;而有的母亲因孩子的突袭引发较大情绪,导致婴儿的“罢奶”或游戏心理。
育儿师建议:
1、喂奶时,抱姿正确稳妥,心理选择安静的环境,一定要抱稳宝宝,这样宝贝不会因有会被掉落的感觉,而咬人;
2、喂奶时要注意观注,当宝宝吞咽速度渐慢,可结束喂奶,避免养成宝宝在吃饱后形成将母亲乳头当作游戏对象的习惯;
3、当母亲感觉到宝贝咬时,请冷静处理,可将手指轻轻放进宝宝的牙床之间,移开乳头,然后需要看着宝宝坚定认真地对他(她)说:“不可以咬妈妈”。
4、不要阻止宝宝的吮吸行为,提供适合的替代品,注意使用物的卫生。
实战情境二:出牙
长乳牙时的宝宝,爱乱咬东西、咬哺乳者、或吸自己的手。
育儿师建议:
1、一定要提供宝宝充分的嘴部运动机会。可使用硅胶材料的牙齿训练器、牙胶,让宝宝放在口中进行咀嚼;也可准备一些磨牙饼或者麿牙玩具,来帮助小乳牙成长,同时,让孩子的口唇期心理发展得到满足。
2、当宝宝咬人或啃咬不当的物品时,可用正确的工具替代,并且要平静坚定地告诉他(她):“不能咬人,会痛”,或者 “脏,不能咬”。
实战情境三:游戏或相处中咬其他(她)小朋友
一般情况下,3岁左右及以下的孩子们,言语功能不完善,面对与小朋友们的相处游戏还不善于应付,当自己的玩具被抢,或是想对对方表达自己时,会发生咬人的行为。
育儿师建议:
1、及时阻止咬人宝宝的行为,安慰被咬孩子的情绪;
2、需要严肃而坚决地告诉宝宝:“不可以咬人,别人会痛的!”;
3、在有家长可监督范围内,先和较少的小朋友一起游戏玩耍,避免他(她)们因一件玩具争抢,或因不懂表达,引起的咬人或打人行为。
实战情境四:家长的错误提醒及误导(2-3岁)
不少家长们对孩子的咬人行为既不理解其必然性,又表现出不明确的否定态度,或是情绪反应过激烈都是导致孩子们这一行为的原因之一。有的家长在孩子发生咬人行为时,会戏谑性地说:“哟,我家小狗狗咬人了”、“你怎么变成小狗了!?”
育儿师建议:
1、理解孩子发育成长过程中咬人或啃咬事物的必然性,不要用语言对孩子进行提醒或暗示;
2、不要让孩子觉得咬人是一种游戏或有效实现目的的行为;
3、正确坚定的进行否定,合理引导孩子释放情绪,让咬人行为自动减退;
4、用积极趣味的玩具或方法,在孩子咬人行为发生时进行注意力转移的引导。
实战情境五:情绪压力过大或发怒激动
因为语言功能发展尚处起步阶段,身体行动能力仍受限。所以,当孩子的受到欺侮、感到有压力、或者特别愤怒时。例如:妈妈特别喜欢其他小朋友,而忽视自己时;或,自己的玩具被家长随意送给别人时。这些都时引发孩子带有攻击或发泄性咬人行为的因素。
育儿师建议:
1、父母一定要注意了解孩子咬人行为背后的原因;
2、正确坚定的沟通,不使用过激行为进行阻止;
3、对待孩子的情绪与怒气,请先接纳再说理;
4、给予孩子足够关爱,倾听孩子,多鼓励孩子使用言语表达。
喂奶时犯困是什么原因
泌乳素使人放松
泌乳素是与哺乳关系密切的一种激素,它能使人放松,感觉舒适,对于睡眠有促进作用。
每当宝宝开始吸吮,我们血液中的泌乳素浓度就开始升高。在哺乳开始后大约45分钟,血液中泌乳素浓度会达到最高值。也就是说,这个时候泌乳素助眠的效果最好啦~
泌乳素分泌还有一个特点,那就是夜间分泌比白天要多。所以我们通常在夜里睡眠比白天要好
可是回过头再想想,似乎用泌乳素来解释我那会儿奶睡时的秒睡情况,还有点不够。是不是还有其他因素也在起作用呢?重新又上网猛搜一番,果然找到了另外一种激素:胆囊收缩素。
胆囊收缩素令人满足
胆囊收缩素是我们人体的一种胃肠激素。它具有镇静作用,还能在进食后让人产生饱腹以及幸福满足的感觉~
在哺乳过程中,我们的身体里也会有胆囊收缩素释放出来。它会让我们有困倦、满足的感觉,同样有助睡眠。
不是整段长时间的睡眠才叫好睡眠
这两种激素双管齐下,很难不让母乳妈妈瞌睡频频~这其实就弥补了当妈之后因为要照顾孩子和哺乳而不能长时间睡眠的遗憾。而且这种相对时间较短的睡眠并不比长时间的睡眠质量差哦!
在习惯了这种短时补眠之后,妈妈和宝宝之间的节奏会更协调,亲子之间的联系也会更紧密啦~
当然,这种睡意通常并不是特别难以克制的。现在很多母乳妈妈习惯在奶睡时爪机上网,转移注意力,就不那么容易睡着了。
新生儿打嗝还能喂奶吗
新生儿打嗝时是否能喂奶,需要看具体情况而定。
等会儿再喂
如果新生儿原来没有打嗝而在喂奶的时候突然出现打嗝的情况,这说明妈妈喂奶的姿势不对使宝宝吸入了空气或宝宝吃奶的速度过快受到了刺激。这时时要让宝宝休息一会儿妈妈可以将宝宝竖抱轻轻拍打宝宝背部将气体排出。调整好体位再继续喂要注意控制宝宝吃奶的速度。
饿了就要喂
如果新生儿一直在打嗝又到了该吃奶的时间,哪该不该喂奶呢?新生儿期神经发育不完全,宝宝可能受到了轻微微刺激,如吸入冷空气、吸奶急促,刺激横膈膜而出现打嗝现象。这时候宝宝打嗝并不会影响给宝宝喂奶,只要宝宝出现饥饿的就应该给宝宝喂奶。
饱了不用喂
如果新生儿吃奶10-30分钟后自己松开乳头,然后出现打嗝的情况,说明新生儿可能已经吃饱了,这种情况是不需要继续喂奶了的。