我们都知道，吃水果对身体有好处。橙子是非常好吃的水果，那么哺乳期吃橙子宝宝会拉肚子吗？哺乳期吃橙子注意什么？

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哺乳期吃橙子宝宝会黄疸吗

哺乳期吃橙子是不会导致宝宝黄疸的，新生儿黄疸一般与哺乳期妈咪吃什么是没有直接关联的，导致宝宝黄疸主要原因有一下几种：

1、生理性黄疸：是新生儿时期特有的一种现象，由于胎儿在宫内低氧环境下，血液中的红细胞生成过多，且这类红细胞多不成熟，易被破坏，胎儿出生后，造成胆红素生成过多，约为成人的两倍;另一方面，由于新生儿肝脏功能不成熟，使胆红素代谢受限制，造成新生儿在一段时间出现黄疸现象。

健康小贴士：生理性黄疸属于正常生理现象，孩子没有什么不适，一般情况下，不需治疗。

2、母乳性黄疸：因吃母乳而发生，是一种特殊类型的病理性黄疸。由于母乳中含有孕二醇激素，可以抑制新生儿肝脏中葡萄糖醛酸转移酶的活力，使血液中的胆红素不能及时进行代谢和排泄，浓度增加，出现新生儿皮肤和巩膜的黄染。

健康小贴士：出现母乳性黄疸，一般不会影响小儿的健康，也无发烧和食欲不好的症状。如及时停止喂母奶，黄疸大约在2-4天内减弱，6-10天内全部消失。出现母乳性黄疸也不必惊慌，停母乳时可用牛奶暂时替代，待黄疸好转后继续用母乳喂养。

3、溶血性黄疸：最常见原因是ABO溶血，它是因为母亲与胎儿的血型不合引起的，以母亲血型为O、胎儿血型为A或B最多见，且造成的黄疸较重;其他如母亲血型为A、胎儿血型为B或AB;母亲血型为B、胎儿血型为A或AB较少见，且造成的黄疸较轻。据报道，新生儿ABO血型不合溶血的发病率为11.9%。

健康小贴士：如果是ABO血型引起的轻微症状，只要采用光照疗法即可。严重者早期可进行换血治疗。

4、感染性黄疸：因病毒感染或细菌感染等原因，使肝细胞功能受损害而发生。病毒感染多为宫内感染，以巨细胞病毒和乙型肝炎病毒感染最常见，其他感染有风疹病毒、EB病毒、弓形体等，较为少见。

健康小贴士：细菌感染以败血症黄疸最多见，特点是生理性黄疸后持续不退或生理性黄疸消退后又出现持续性黄疸。若母亲坚持产前保健、检查，孩子出现感染性黄疸的很少。感染性黄疸需送医院治疗。

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哺乳期吃橙子宝宝会拉肚子吗

哺乳期吃橙子宝宝是不会引起拉肚子的，不过橙子性凉，哺乳期妈咪在食用橙子时可以加热后再食用。

橙子中所含的大量的维生素C还能够起到抑制黑色素生成，减少黑色素的沉淀，从而起到美白的效果，对于哺乳期妈咪来说是一款非常不错的美容水果，而且橙子中所含的维生素C对于宝宝的大脑发育也是大有益处的，同时橙子中所含的抗氧化物质也极高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。

哺乳期吃橙子注意事项

1、橙子性凉，吃多了易出现腹泻等症状，所以哺乳期的妈咪们在吃橙子时一次不宜吃太多，一个中等大小的橙子即可满足一天所需的维生素C。

2、有口干咽燥、舌红苔少等现象的人不宜吃橙子，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。

3、在吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

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哺乳期妈妈吃什么宝宝会拉肚子

1、寒凉食物

在母乳喂养期食用寒凉的食物是可以导致宝宝拉肚子的。过于寒凉的食物会损伤宝宝脾胃，也会导致腹泻。所以在哺乳期需要注意尽量避免食用或少食用这类的食物。

2、油腻的食物

母亲如果进食过多的油腻食物、油腻厚味的，可能导致宝宝消化不了，引起腹泻。主要是由于新生儿胃肠道功能发育还不完善奶水中含有过多的油脂是会出现消化不良的。

3、辛辣、刺激性食物

在母乳喂养期食用辛辣刺激性食物，如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物。母乳喂养期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易通过乳汁进入宝宝体内，让宝宝上火，如果宝宝肠胃不适应的时候也会引起拉肚子的。影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。