对于很多新生妈妈们来说，在冬天坐月子是非常痛苦难受的。因为冬天非常的寒冷，一不小心就会受风寒，留下病根，对身体十分不利。

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冬天坐月子开空调好不好

在月子里开空调，但是冬天这么冷，在冬天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月，这不是会活活把人坐出毛病吗？所以，由于妈妈刚生完婴儿，都会感觉比平常冷，这个时候是可以适当的吹一吹空调的。

冬天冷，容易使妈妈冻伤看，会生病，新妈妈生病是不利于产后恢复的，既然可以吹一吹空调，那么是不是刚生完婴儿的妈妈就可以肆无忌惮的吹一吹空调呢，当然不是，一直吹空调会使刚生完婴儿的妈妈患上空调病。

冬天坐月子吹空调的注意事项

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1、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间，开空调时不能让风口直接吹到新妈妈与宝宝。

2、注意房间保暖保湿，但同时要需注意不能湿度过低，因为在湿度较低的环境里，可能会导致免疫力下降，从而会诱发多种疾病。

3、盆花不宜过多，因为绿色植物在光照不足时会吸入氧气、放出二氧化碳，影响空气的质量。

4、新妈妈一定要多穿长袖衣与长裤，同时最好穿袜子。

冬天坐月子空调多少度合适

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除了温度和湿度要适宜，还要保持室内的空气要清爽。每天包管开窗换气两次(上、下午各一次)，每次15-20分钟。换气时，先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间。通风换气后，待该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈和小宝宝返来。

新妈妈和宝宝所在的房间最好能通风见光，如许会让新妈妈感到心境舒畅，并且有利于视察宝宝的一些变革。