一般宝宝的消化系统还没有完善，比较容易积食，饮食要格外小心，不然加重病情。那么宝宝积食能吃南瓜吗？宝宝吃南瓜的好处有哪些？接下来和小编了解下！

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宝宝吃南瓜会过敏吗

一般情况下宝宝吃南瓜是不会引起过敏的，不过部分过敏体质宝宝会对特定的食物过敏，就像有的宝宝对鸡蛋过敏，有的宝宝对牛奶一样。

如果孩子的食物耐受能力比较差或是过敏体质的话，那么父母就需要警醒，在孩子每日用餐的同时，对他所吃所有食物进行详细的记录(包括没有咽下的，如口香糖等)，并详细记录每次宝宝发生的过敏症状。通过食物排除法，将导致宝宝过敏的食物确定，并记录在一张单子上，以便日后在给宝宝做食物的时候回避这些成分。

一旦发现宝宝南瓜或其他营养食物过敏后，在对该食物进行饮食回避的同时，要为宝宝选择补充该营养成分的代替食物，并对宝宝进行营养监控，防止因为回避过敏食物造成营养素缺乏，而对宝宝的健康发育产生不良的影响。

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宝宝积食能吃南瓜吗

宝宝积食能吃南瓜。

原因：

因为南瓜具有保护胃黏膜，帮助消化的作用，能够缓解宝宝积食的症状。

具体分析：

1、南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。

2、南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

南瓜的功效：

1、南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。

2、据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。

3、国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜籽，还有缓解前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)症状、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。

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南瓜的营养价值

南瓜中对人体的有益成分还有：多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等。还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶。

各种成分的功用：

1、多糖类：

南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

2、类胡萝卜素：

南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

3、矿质元素：

南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。

4、氨基酸和活性蛋白：

南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。

5、脂类物质：

研究发现，在南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。