一般情况下，夏天天气炎热，孕妈妈们如果不注意饮食和生活，很可能会出现拉肚子的症状，那么夏天孕妇拉肚子怎么缓解呢？下面让我们具体来看看吧！

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夏天孕妇容易拉肚子吗

如果夏天孕妈妈不注意生活及饮食，很可能会拉肚子，主要有以下原因：

1.感染

夏季天气热，病菌的传播也是比较快的。对于身体抵抗能力比较差的孕妇来说，就容易出现被感染的情况。感染的病菌类型多，有些病毒以及细菌的感染，都可能引发孕妇的拉肚子情况。消化道的感染问题，还需要及时得到治疗才好。

2.饮食

饮食选择对于准妈妈来说，也是很关键的。夏季天气热，有些食物放置一段时间之后，就容易出现变质情况。准妈妈误食之后，就可能出现拉肚子问题。除了选择了不新鲜的食物之外，孕妇们在饮食习惯上比较差，也可能会引发了拉肚子情况。

3.疾病

夏季孕妇拉肚子，除了饮食和感染问题，也可能是由于身体中出现了慢性疾病导致的拉肚子。比如甲状腺方面的疾病引起的拉肚子。

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夏天孕妇拉肚子怎么办

孕妇拉肚子，治疗要掌握方法，才能够避免拉肚子对于胎儿的伤害。拉肚子要区别性对待，准妈妈们要调节好自身的心态，不要过度的紧张，要先了解原因，再合理治疗。

非感染性腹泻

有些腹泻并非是感染导致的腹泻问题，那么可以先才从补充身体所需要的盐分开始，准妈妈可以食用一些盐粥。腹泻期间，身体内的电解质平衡可能会被破坏，还是要通过饮食调节，稳定准妈妈的身体状态。

非感染性引发的腹泻问题，我们不建议选择药物治疗。药物的治疗会影响到胎儿的健康发育。准妈妈们也可以选择一些益生菌调节体内的菌群，有效的治疗。

感染性腹泻

孕妇腹泻情况较为严重，要先接受医生的治疗。医生检查后能够确定是否是由于感染引起的腹泻问题。为了尽快帮助孕妇解除腹泻痛苦，避免腹泻影响到胎儿，医生也会根据孕妇实际情况，选择合理的药物治疗方案。一般药物的选择，会更大程度考虑到胎儿的健康，选择副作用极低的药物即可。

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夏季孕妇拉肚子注意事项

女性怀孕期间，要特别注意自己的饮食以及日常生活习惯的调节，避免出现腹泻问题。一旦腹泻，自己的身体期间的负荷也会加重，情况严重的话，还会影响到胎儿的健康。

夏季日常饮食中，建议准妈妈多吃清淡类型的食物，少喝油脂太多的食物，要注意调节自己的心情，保持乐观的心态，让自己安心待产。