益生菌可以和奶粉混在一起吃吗 益生菌可以空腹吃吗

2018-07-03 05:09 出处:网络 编辑:@养生网
我们都知道,宝宝喝益生菌对身体有好处。不过也要适时适量的喝,那么益生菌可以空腹吃吗?接下来和小编了解下!

益生菌可以和奶粉混在一起吃吗 益生菌可以空腹吃吗

在日常生活中,很多人特别喜欢给宝宝喝益生菌。不过益生菌可以和奶粉混在一起吃吗?宝宝吃益生菌有什么好处?下面小编为大家解答!

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益生菌可以和奶粉混在一起吃吗 益生菌可以空腹吃吗

益生菌可以和奶粉混在一起吃吗

益生菌最好不要和奶粉一起喝,单独喝最好。

因为益生菌不能在高温的环境中存活,宝宝喝的奶粉水温一般在40度左右,足以杀死益生菌了,所以不建议益生菌和奶粉一起喝。

注意:

益生菌的最佳服用时间是早晨空腹服用,因为早晨起来胃酸低,有助于益生菌的吸收;使用益生菌时与抗生素等药物间隔至少2个小时。

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益生菌可以和奶粉混在一起吃吗 益生菌可以空腹吃吗

益生菌可以空腹吃吗

可以。

益生菌最佳服用时间是早晨,在早饭前或者同早餐一起服用效果最好。因为这时胃酸比较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间,适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上哦)

关于服用益生菌的一些注意事项:

1、益生菌不是药品,宝宝生病时服用不能起到治疗的作用。

2、冲服益生菌要用37摄氏度左右的温开水哦,水温过高,益生菌就被烫死了,这样就起不到作用,钱也浪费了

3、益生菌不可与抗生素类的药同时服用,如果孩子生病需要服用这类药物也要至少是相隔2个小时以上才可以。

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宝宝吃益生菌有什么好处

1、抑制有害菌

益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌,产生的有机酸、过氧化氢和细菌,可以阻止有害菌生长繁殖,起到屏幕作用。

2、增强肠道免疫力

益生菌可调节机体免疫系统,可增强肠道固有免疫,促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体,对维持宝宝肠道免疫平衡气道了一定作用。

3、促进营养吸收

益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖,减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸,可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收,同时产生维生素B、维生素K等营养物质。

4、减少过敏反应

益生菌作为细菌可调节肠道粘膜淋巴组织的发育,从而减少过敏性疾病的发生。比如益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻,使腹泻得到纠正。

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