一般情况下，宝宝是可以吃泥鳅的，但是，一岁一下的博嗷嗷博不适合吃泥鳅。泥鳅含有多种营养物质，宝宝适量食用对身体有一定好处。下面让我们具体来看看吧！

点击图片进入下一页 (1/2)

几岁的宝宝能吃泥鳅

一岁以后的宝宝才能适量吃泥鳅。

泥鳅营养价值非常高，特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、盗汗的宝宝食用，可以有效的增强体质。但是，泥鳅含有丰富的蛋白质，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，蛋白质类不容易消化，而高蛋白食物更容易引起腹泻，因此，建议一周岁以后的宝宝再食用泥鳅。

宝宝必须吃完全熟透的泥鳅，泥鳅未熟时有寄生虫，食用会损伤宝宝的健康。

点击图片进入下一页 (1/2)

宝宝怎么吃泥鳅

1、泥鳅汤

材料：泥鳅，盐，植物油。

做法：

(1)先将泥鳅用热水烫后，换水洗去黏液，剖腹去内脏，控干水分，入油锅煎至金黄色。

加清水两碗，煮沸后改中火煮，汤汁浓缩到一半时，用盐调味即可。

2、糯稻根泥鳅汤

材料：糯稻根30克，泥鳅90克。

做法：

(1)先把泥鳅宰杀洗净，用食油煎至金黄。

(2)用清水2碗(约1千克)煮糯稻根，煮至l碗时，放进泥鳅鱼煮汤。吃时调好味即可。

小贴士：这是比较出名的治疗小儿盗汗的民间偏方。

点击图片进入下一页 (1/2)

宝宝吃泥鳅的注意事项

1、泥鳅性平，不存在说有人虚不受补，所以一般人都能吃。不过它属于无鳞鱼，含胆固醇较高，年龄大的、血压高的、血脂高的、血黏度高的人，最好少吃或不吃，防止得冠心病。

2、泥鳅不可和蟹同食

泥鳅性温补;而蟹药性冷利，二者功能相反，若同时食用会引起中毒现象。

3、泥鳅不能和茼蒿同食

泥鳅不宜与苘蒿一同食用，若二者一同食用会降低营养价值，且影响消化吸收，对健康不利。

4、泥鳅不能和黄瓜同时

鳅与黄瓜一同食用，会不利于营养物质的消化和吸收，所以二者不宜搭配同食。

5、泥鳅不能和狗肉同食

泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解酒等作用。但不宜与狗肉同食，否则易导致阴虚火盛。