什么牛奶宝宝不能喝 宝宝喝牛奶有什么禁忌

2018-07-04 15:02 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,牛奶是很常见的一种营养奶制品,它含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值,能补充人体所需的营养,很多宝宝都会喝牛奶。那么宝宝不能喝什么牛奶呢?

什么牛奶宝宝不能喝 宝宝喝牛奶有什么禁忌

一般情况下,宝宝喝牛奶对身体是有一定好处的,但是,不是什么牛奶宝宝都能喝,有些牛奶不适合给宝宝饮用,比如加钙粉的牛奶、过浓的牛奶以及加药的牛奶等等。下面让我们具体来看看吧!

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什么牛奶宝宝不能喝 宝宝喝牛奶有什么禁忌

宝宝不能喝什么牛奶

用微波炉长时间加热的牛奶不要喝

微波炉加热原理很简单,利用微波引发牛奶内部水分子的剧烈震荡,水分子间因为震荡而彼此摩擦产生高温高热,使牛奶升温。就其加热原理来讲,不会对营养物质产生很大的变化,但这里需要注意的是加热时间不能过长,加热时间过长,会使牛奶中的蛋白质由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响牛奶质量。同时,牛奶加热时间越长,温度越高,营养的流失就越严重。

注意:牛奶对于婴儿期宝宝来说是主要的能量来源,建议妈妈们还是慎重对待,尽量不要用微波炉加热牛奶,要根据宝宝的食量大小冲调牛奶。

过浓的牛奶不要喝

牛奶的营养与冲泡的浓淡没有关系,不能认为牛奶越稠越好而增加奶粉。有些妈妈认为小婴儿吃得越多就越健康,于是,增加奶粉的量,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。殊不知常吃过浓牛奶的婴儿,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,时间长了,宝宝的体重不但不能增加,严重时,还会引起急性出血性小肠炎。

0-1岁的宝宝脏腑是十分娇嫩的,承担不起过重的负担与压力,奶粉冲调的太浓,会使营养成分的浓度升高,超出其胃肠道吸收的最大限度。

注意:妈妈们给宝宝冲调牛奶,一定要按照牛奶罐冲调说明上的比例冲调,过少或过多都会对宝宝的健康产生严重影响。

加钙粉的牛奶不要喝

有些父母图省事,直接把钙粉放在牛奶中,这样看来好像宝宝奶也喝了,钙也补了,其实不然。如果喝牛奶时加入钙粉,过多的钙离子,就会与酪蛋白结合,使牛奶出现凝固现象。另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,宝宝喝下后,影响钙质的吸收。

注意:宝宝补钙粉,尽量不要加在牛奶中。一般钙粉的补充可以选择在下午与晚饭前的一段时间较适宜。

加药的牛奶不要喝

宝宝吃药是个最让爸妈们头疼的难题,有些父母担心药物太苦会让宝宝难以下咽,就在喂药的时候掺一些牛奶改善口感,以便能让宝宝顺利吃下,其实这样的做法是错误的,牛奶会明显影响人体对药物的吸收。牛奶中还有许多钙、铁等离子,能生成稳定的结合物或难溶性的盐,出现凝结现象,在药物表面形成一个覆盖膜,使药物难以被胃肠道吸收,有些药物甚至会被这些离子破坏。

如果用牛奶送服此类药物,会大大降低药物在血液中的浓度,影响治疗效果。

注意:给宝宝喂药时,一般选择在饭前半小时至一小时喂最好,此时宝宝的胃内已经排空,有利于药物吸收和避免宝宝服药后的呕吐。但对胃有强烈刺激作用的药物,可选择放在饭后一小时服用,以防止胃黏膜损伤,只要吃药后立即喝水,苦味就会被稀释逐步消失,而且也有利于药物尽快到达胃肠,及早吸收。

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什么牛奶宝宝不能喝 宝宝喝牛奶有什么禁忌

宝宝喝牛奶的注意事项

煮牛奶不要去奶皮

在煮牛奶时常在牛奶表面上产生一层奶油皮,不少人喜欢将这层皮去掉,这是不对的,由于这层皮内含有丰富的维生素A,维生素A对宝宝的眼睛发育和抵抗致病菌都很有益处。

煮牛奶时不要加糖

牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下会生成一种有害物质——果糖基赖氨酸,这种物质不能被宝宝消化吸收,还会产生危害作用。

牛奶不要煮得太久

牛奶加热以刚沸为度,久煮的话理化性质会发生一系列改变,如蛋白质出现凝固沉淀,营养成分尤其是维生素也会有一定损失。

保暖杯内不宜久放牛奶

牛奶煮沸后放在保暖杯中,时间一长,温度会逐渐下降,牛奶中的蛋白质及糖分是细菌很好的培养基在适宜的湿度下,细菌就会生长,繁殖,使牛奶中微量的维生素全部被破坏掉,长期食用会影响宝宝的健康。

牛奶不可光照

牛奶在阳光下照射30分钟,维生素A和B及其他微量元素就会损失一半。

不可多饮冰冻牛奶

牛奶的冰点低于水,平均为零下0.55摄氏度。牛奶结冰后,牛奶中的脂肪,蛋白质分离,干酷素呈微粒状态分散于牛奶中。再加热溶化的冰冻牛奶,味道明显淡薄,液体呈水样,营养价值降低,这样也就达不到给宝宝增加营养的目的了。

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