一般情况下，一岁宝宝喉咙有痰呼呼响是很常见的一种现象，很多宝宝都会出现这种情况，它形成的原因有很多，妈妈们应该有针对性的进行护理治疗。那么一岁宝宝喉咙有痰呼呼响怎么护理呢？下面让我们具体来看看吧！

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一岁宝宝喉咙有痰呼呼响怎么办

喝凉开水

一岁宝宝喉咙有痰呼呼响，妈妈白天要多给宝宝饮20多度的凉白开水，这样可以帮助稀释宝宝嗓子里面粘稠的痰液，有利于宝宝咳出气管里的痰液。

拍背

一岁宝宝喉咙有痰呼呼响，妈妈可以采用拍背的方式帮助宝宝排痰，妈妈把手指并拢弯曲，让手掌成空心状，然后让宝宝侧躺或者是由家长抱着也可以，用空心的手掌由上到下，由外向里拍击宝宝的背部，拍击得得时候住力度，感觉到有微震感就可以，这样重复拍打三分钟每天保持拍打3次，可以帮助宝宝排痰。

蒸汽排痰

一岁宝宝喉咙有痰呼呼响，妈妈可以用蒸汽给宝宝排痰，准备一杯烧开的热水，把水杯的杯口对准宝宝的口鼻，让宝宝呼吸的时候可以把水蒸气吸入，吸入的水蒸气就可以帮助宝宝稀释痰液，起到止咳排痰的作用。

借助吸痰器

一岁宝宝喉咙有痰呼呼响，妈妈也可以去药店购买家用的吸痰器，利用吸痰器帮助宝宝排痰，这个方法宝宝可能会不舒服，用的时候要注意不要伤到宝宝。

喝梨汁

一岁宝宝喉咙有痰呼呼响，妈妈可以给宝宝吃梨消痰，若宝宝年纪小不能够自己吃梨，妈妈可以用榨汁机给宝宝榨些梨汁喝，梨有润肺、消痰的功效可以帮助宝宝排痰。

保证房间空气流通

一岁宝宝喉咙有痰呼呼响，妈妈要注意宝宝房间的空气流通，保证空气清新，天气清凉的情况下要经常的开窗通风，室内的温度要控制在20度左右，相对湿度要控制在60%。

使用药物

一岁宝宝喉咙有痰呼呼响，但咳不出，妈妈可以在医生指导下，配合选用化痰的药物，使痰液稀释，有利于痰液的排出，或者去医院做雾化，能化痰止咳。

注意：妈妈不要随便给宝宝服用止咳药。

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补充微量元素

注意微量元素补充，含铁量高的食物：

1、普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。

2、此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用一般植物性食品中含锌量低，生物有效性即吸收和利用率亦低; 

3、动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。

小贴士：

1、而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，而干扰了锌的吸收。

2、所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。

吃含钙多的食物

宝宝喉咙有痰呼呼响要多吃含钙的食物，和促进钙吸收的食物。

具体包括：

1、奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富，吸收也充分;

2、动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。

3、海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬给宝宝拌在饭里吃也不错。

注意： 但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。

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一岁宝宝喉咙有痰呼呼响怎么护理

1、注意宝宝的房间的空气流通，保证空气清新。天气清凉的情况下要经常的开窗通风。室内的温度要控制在20度左右，相对湿度要控制在60%。

2、宝宝早晨醒来的时候一个晚上会堆积很多的痰在嗓子里面，一醒来宝宝有时会哭，家长可以让孩子哭哭或者逗着宝宝哭，宝宝哭得时候用力会促使气管里的痰液排出的。

3、在婴儿嗓子有痰的时候白天要多给宝宝饮20多度的凉白开水，这样可以帮助稀释宝宝嗓子里面粘稠的痰液，有利于宝宝咳出气管里的痰液。

4、帮宝宝排痰如果宝宝年纪小不能够自己吃梨，家长可以用榨汁机给宝宝榨些梨汁给宝宝喝。梨有润肺、消痰的功效可以帮助宝宝排痰。

一岁宝宝为什么喉咙有痰

痰就是呼吸道中的分泌物，正常人也会有，当有外来病菌或其他刺激物侵入时，分泌物就会增加，而且混杂着身体与病菌作战后的残留物，所以颜色就可能会变黄或变绿，造成呼吸道的不适及刺激。而一岁宝宝的耳咽管构造及功能不像成人那么好，如果没有适当的治疗，痰液堆积易引起中耳炎、肺炎等并发症。

常见引起宝宝痰液增加的原因

上呼吸道感染：如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎。

下呼吸道感染：如细支气管炎、肺炎。

主要的症状则包括，呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、胸廓起伏较大以及咳嗽等。

小贴士：

当宝宝喉咙有痰时，妈妈要注意观察宝宝的呼吸频率、痰音和精神状态，以及是否有出现其他症状如发烧等，若宝宝呼吸频率改变，呼吸特别快或者特别慢，或者是精神状态不好，咳黄痰，妈妈都应该及时带宝宝到医院就诊。