一般情况下，宝宝在四个月的时候就可以吃水果泥。水果泥里面含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养元素，能补充宝宝所需的营养物质。那么宝宝吃什么水果泥好呢？下面让我们具体来看看吧！
宝宝四个月以后就可以吃水果泥了。
一般情况下是婴儿出生四个月以后可以使用。四个月以后，孩子们需要更多的营养，单纯的母乳已经无法满足他们的身体需要，为了使孩子能更好地生长，父母开始寻找一些更恰当的食材，苹果泥有营养、而且口感好宝宝比较容易接受，是不错的过渡期辅食。所以，四个月以后可以尝试给宝宝吃一些水果泥了。
水果不需要加热的，加热以后就会破坏了里面的维生素等营养成分,4个月以后的宝宝，消化酶分泌日益完善，为补充乳类营养成分的不足，满足其生长发育的需要，锻炼咀嚼功能，为断奶做准备。
宝宝刚开始添加水果泥的时候最好是吃两三勺，然后在慢慢开始增加，但是一定要观察宝宝的大便要正常才行。稳定后每天给宝宝吃200-300克的水果泥就够了。
虽然现在市面上各式的水果泥很多，但是出于健康角度，水果泥最好是现做现吃，现做的水果泥营养价值最好，而且不用担心添加化学制剂。
具体方法：先用清水洗净水果，用勺子挖食，慢慢挖成泥状，然后喂给宝宝吃，另外，为了避免氧化污染等问题，最好是能够随挖随食。
苹果是生活中十分常见的水果，而且它的营养价值十分高。苹果性温和。所以说，苹果对于肠胃功能弱的小朋友来说是个很好的选择，可以治疗消化不良的症状。最重要的是，苹果中含有能够满足婴儿需要的多种维生素，矿物质还有有机酸和果酸质。宝宝们口腔里的细菌会导致蛀牙或者是牙龈炎，这些总是令妈妈们烦恼。而苹果内的有效物质就可以帮助杀死宝宝口中的细菌。不仅如此，它还有效提前防备宝宝佝偻病的作用。妈妈也可以将它捣成果泥，加温后给宝宝食用，此外它还能治疗消化不良。
妈妈们一直以为香蕉是用来润肠通便的，只有在婴儿便秘的时候，才愿意做香蕉果泥给婴儿们吃，帮助他们通便。实际上，这种常见的水果营养价值也很高，它含有多种的微量元素和维生素，这些都是有利于孩改善孩子们食欲的，同时可以增强孩子们的抵抗力。
很多妈妈对木瓜的了解比较少。其实木瓜的口感很好，通过喂食木瓜泥，婴儿们可以获取丰富的VC和膳食纤维。
如果是在炎热的夏天，妈妈们不妨给宝宝们尝试一下哈密瓜泥。倘若宝宝有口臭，也不用慌张，哈密瓜可以帮助缓解这个问题。当然，哈密瓜中所富含的铁元素也是能够帮助妈妈们解决婴儿贫血的问题。不仅如此，它所富含的蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素，维生素也对孩子的生长发育有十分重要的作用。
柿子里有柿酚，胶质和单宁。如果在摄入柿子的同时摄入了红薯或是螃蟹，柿子里的几种成分会在胃里面形成不易溶解的硬块，对宝宝本就脆弱的胃造成了威胁，会导致宝宝便秘，严重的话还会有可能形成胃结石。所以妈妈们要小心。
成年人在食用菠萝时大都会有舌头麻木的感觉，由此可见，菠萝是有一定刺激性的。对宝宝而言，菠萝蛋白酶等是一大威胁。它会刺激宝宝们的皮肤血管，如果宝宝敏感，则会出现手脚、嘴巴舌头麻木，皮肤很痒的症状。
芒果泥一直就是深得妈妈和宝宝们喜爱的水果泥，这里妈妈们要注意，芒果中常常含有一些刺激性物质，宝宝食用后，皮肤黏膜会受到一定的刺激作用。严重的话，宝宝可能会出现口唇接触性皮炎的症状。
猕猴桃，水蜜桃等水果都是被认为有很高营养价值的水果，猕猴桃还是公认的“水果之王”。当然，妈妈们在考虑营养时，还要考虑这些水果适不适合宝宝。这些带毛的水果都含有大量的大分子物质，这些大分子物质十分考验人体的肠胃功能，而宝宝们的肠胃功能十分的弱，并不能消化这些物质，还极有可能造成过敏反应。
给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可败火；而苹果、荔枝、柑橘吃多了却可引起上火，因此不宜给体热的宝宝多吃。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。
宝宝的肠胃功能这么弱，当然要吃一些自然的水果，反季节水果中常常会含有催熟剂、防腐剂，危害自不用多说了。而且应季水果更加自然，营养流失也较少，适合宝宝食用。
人们常说饭后一个果，所以妈妈们在喂食果泥时，最好是能够在喂奶过后，因为水果中含有糖份，如果在餐前吃，极有可能影响正餐的进食。
所谓“物极必反”，水果虽然好处不少，但也不能贪多，香蕉吃多了可能导致孩子拉稀，有损肠胃。橘子吃多了可能会引起高胡萝卜血症，会导致局部或者是全身发黄，会有呕吐等症状。出现这种情况妈妈们就应该停止喂食，多喂孩子一些水。也不必过于担心，一般6天左右宝宝们便会自然康复，皮肤上的黄色也会消退。但是妈妈们一定要注意，孩子会因为喜欢吃而贪嘴，妈妈们可不能因为迁就而害了孩子。
凡事要讲究循序渐进，吃水果也一样，父母在选择果泥的时候要从少到多。种类上先从平常的吃起来，比如说先吃苹果香蕉木瓜等等，等到宝宝大了，肠胃功能发育完全了，再慢慢考虑其它水果，这样可以有效的减少过敏现象。
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