一般情况下，宝宝哮喘能不能吃鸡蛋要看具体情况，如果对鸡蛋不过敏，还是可以适量食用的。虽然鸡蛋含有丰富的营养物质，营养价值高，但是，他里面含有致敏因子，会容易引发哮喘。下面让我们具体来看看吧！

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宝宝哮喘可以吃鸡蛋吗

过敏不能吃鸡蛋

因为患哮喘的宝宝可能是因为过敏所引起的，而鸡蛋中含有致敏因子，若宝宝贸然食用可能会引起哮喘。

不过敏的就可以

小儿哮喘病人对鸡蛋不过敏就可以适量食用鸡蛋。鸡蛋营养丰富，其蛋白质氨基酸比例最接近人体构成，易于被人体吸收利用，是首选的蛋白质来源。含铁，钙，铜，磷等多种矿物质，富含卵磷脂，维生素A，维生素E，B族维生素等多种维生素。

宝宝哮喘吃鸡蛋有哪些影响

1.对于有过过敏史且对鸡蛋过敏的宝宝来说，鸡蛋就是一颗定时炸弹，因为鸡蛋中含有一种蛋白质，这时一种致敏因子，宝宝食用不仅对身体没有好处，反而会使宝宝发生过敏反应，进而引发宝宝的哮喘。

2..对于不是因为过敏导致哮喘的宝宝来说，鸡蛋是很有营养价值的，营养丰富，不仅能补充宝宝体内所需的各种营养物质，而且还能增强宝宝的记忆力，促进大脑发育，增强抵抗力。

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宝宝哮喘吃鸡蛋要注意什么

吃鸡蛋不能过量

小儿哮喘吃鸡蛋要适量食用鸡蛋。不宜多吃，要注意一个量，每周最好吃上4次左右就行了，婴儿最好只吃蛋黄，而且每天不能超过一个;1岁半到2岁，可以隔日吃一个蛋(包括蛋黄和蛋白);年龄稍大些后，才可以每天吃1个蛋。有些家长为了让孩子长得壮些，就千方百计地给孩子多吃蛋。

不能吃蛋过多，因为婴儿胃肠道消化机能发育尚不成熟，分泌各种消化酶少。如果周岁左右的婴儿每天吃3个或更多的蛋，就不易消化了，还能引起消化不良，并发生腹泻。有的小儿由于吃蛋过多，使体内含氮物质堆积，引起氮的负平衡，加重肾脏负担，导致疾病。还有的婴儿因吃蛋过多会引起维生素H缺乏症。

吃鸡蛋一定要煮熟

鸡蛋一定要煮熟吃，以吃蒸蛋最好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能吃生鸡蛋。

正确的煮蛋法：鸡蛋于冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮2分钟。停火后再浸泡5分钟，这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老。

宝宝哮喘可以吃什么

豆浆

豆浆中含有谷氨酸以及天门冬氨酸，这两种物质可防收缩，对预防宝宝哮喘的发作有好作用。

参苓粥

食材：党参，茯苓，生姜，粳米，各少许。

做法：将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥。

功效：有补肺益气、固表止喘的作用，适用于患哮喘肺气亏虚的宝宝食用。

百合银耳羹

食材：百合、银耳各20克，冰糖、清水适量。

做法：先把银耳用温水泡开，去掉蒂头洗干净切碎；把百合洗干净与银耳一起放入炖锅中，加入适量的清水，开小火炖至银耳软糯时加入冰糖融化调匀即可。

作用：此羹甜香可口，有滋阴润肺、化痰平喘的作用，适用于哮喘缓解期肺气虚弱的宝宝食用。

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宝宝哮喘的饮食注意事项

1.不宜吃吃过酸过咸、寒凉生冷、辛辣刺激且油腻的食物。

2.不宜吃腌肉、火腿、泡菜、罐头食品、含有防腐剂及保鲜剂的食物等。

3.不要多吃产气体的食物，如红薯、韭菜、洋葱等。

4.含有致敏因子的食物易引起宝宝哮喘发作，建议最好不要进食。

5.研究认为维生素A、C、E及硒、镁等微量元素具有抗氧化的作用，不仅可以补充身体所需营养，还可以减轻支气管痉挛，对患哮喘的宝宝有益，宝宝应多食。如新鲜大白菜、萝卜、西红柿、海带、芝麻、花生、核桃等。

6.要摄入足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如瘦肉、鸡蛋等食物。

7.平时多吃补肺、健脾、补肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓等。  

8.可以多吃一些润肺化痰、止咳平喘的食物，如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕等。