许多女生在冬天都不爱穿内衣，但是你知道吗？冬天也要穿bra的，这样才有助于发育。下面，我们来看看网友分享的bra这样穿绝对没毛病技能，有没有get到？

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bra这样穿绝对没毛病

Bra这样穿绝对没毛病，这技能必须100分！麻麻再也不用担心你不会穿bra了~

发育期女孩穿什么内衣

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目前的内衣市场正对不同年龄段、身型的女性设计出了款式各异的内衣。其中对于正在发育期的少女来讲，定型性的文胸， 特别是有钢圈的，不适合这些处于发育阶段的女孩子，她们只需要穿戴背心围就可以了。就如上如这款可娃衣交叉式肩带背心围，形成可延伸的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。而在运动过程时，女孩子则可以选择少女型文胸。在面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会后会逐渐变硬。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部，避免感觉尴尬。

但是在购买少女内衣时，切记，街边的内衣不要随便买，质量不好，会影响身体健康。还有内衣过紧过松均不宜，一般来说，女孩子到了十六七岁，用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。

发育期的女孩子胸部还处于一个生长的阶段，所以大家一定要注意了，不能穿过于束缚的胸衣，这样会不利于女孩子的胸部发展，因此发育期女孩穿什么内衣比较好呢，看看上面的介绍，大家都已经明白了，所以家里的长辈在给发育期的孩子选择胸衣的时候，一定要选择背心就可以了。

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秋冬穿内衣注意事项

1、如果长时间的穿内衣，会压迫乳腺，尤其是在穿内衣超过17个小时之后就会增加乳腺癌的发生，所以说，穿内衣的时间不能够太长，但是白天还是要穿内衣的，可以在晚上睡觉的时候裸睡，这样也减少了穿内衣的时间，睡觉的时候也会感觉到很舒服。

2、内衣要每天更换、每天清洗、在阳光下晾晒。此外无论多高级、多昂贵、多心爱的Bra，都不要戴超过6个月。穿戴过久的Bra会变形、变脏，就无法支撑和保护你的胸部了。

3、不同场合最好选择不同的Bra——运动健身时要选择运动Bra，可以很好的托住乳房，免除下垂的烦恼。平时就要选择纯棉的Bra，穿着舒适，不会起静电也不会刺激胸部。

4、如果不是参加重要活动，最好不要加胸垫，厚厚的胸垫会影响排汗和代谢，废物会堆积在皮肤表面，影响乳房健康。

5、贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

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女孩子如何正确穿胸罩

1、双手穿过肩带，上半身向前倾至45度左右。

2、将胸部对准罩杯，保持前倾状态，扣上背钩。

3、弯腰90度，将腋下、背部、胃部的赘肉拔入罩杯内，将其完全包住并整理好。

4、完全箔条好之后，调节肩带的长度，使乳头位于肩膀至肘关节的1/2处。

5、将罩杯整理好，检查整件文胸，使之位于舒适、水平的状态。