痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量，痛经的治疗方法很多,下面来了解一下吧！
只是就个人痛经6年用过的止疼片来说的，每个人体质都不同，因此不具普遍性，但还是有可以借鉴的。
第一个要说成份，把成份放在第一位来说是因为你们清楚了成分自然也就可以自己去查各个成分有什么副作用，自然也就知道止疼片综合了这么多东西你到底该控制吃多少了。这东西一半以上是毒品，所以各使用者好自为之，不到疼死不要吃
另外更重要的是要看是否过敏，感觉跟外国人比中国人对自己的国民情况太不明白了。这种东西大多是对神经起作用的一旦过敏你也知道可能会有什么后果，所以一定慎重。
首先是成分，西药里一般你都能从药物包装看到咖啡因、巴比妥类、非那西丁、氨基比林等等，布洛芬和吲哚美辛一般自成一派，其他的还会有扑热息痛等等，至于中药止痛成分迷之复杂 ，就最后举个例子介绍一下好了。这其中扑热息痛和布洛芬等等均可以退烧和镇痛，但是个人买退烧的药
分里一般选对乙酰氨基酚，总之就是退烧和镇痛作用互通，因此不仅止痛片你要尽量不吃，退烧药你最好也别吃。从小到大的经验是持续烧在38.5度以上再吃退烧药。嗯，就酱。
下面步入正题了，简单说一下这些惹不起的止疼片。
氨酚咖匹林，最早吃的最速效的且便宜的止疼片，吃半片到一片等15-30分钟大概就起效了，但是吃了两三次很快就抗药了，但是真的很便宜，小频率的高程度疼痛可以一试。
吲哚美辛栓，唯一用过的外用药，唉…使用方法有点苦逼，就不说了。这个外用药不是说哪痛就敷在哪，它是从下部进入身体然后肠溶发挥作用，但是每次吃这个都会吐到地老天荒，体内激素水平飙到极限，而且作用不是很好，还是别用这个了。
普通去痛片，就是很普通的包装也没有特殊的名字就只是个去痛片三个字，但是很有效，真真是很有效，20-30分钟起效，药效持续时间大概2-3小时，短效药，但不能完全止痛，中轻程度的疼痛用这个堪称完美。
布洛芬缓释胶囊，用的时间最长的药，长效止痛片，但是起效时间也长，30-60分钟才起效，但可以持续止痛5-6个小时，效果很强大，重度疼痛可以用，个人使用情况来看这是最不产生抗药性的药了。
苯巴比妥片，纯巴比妥类药物，但是镇痛作用不是太好，因为它主推失眠和癫痫，不推荐用。由此拓展到各种巴比妥类药物，你会发现其他成分的介绍里大多是解热镇痛，而只有巴比妥类特别写的是催眠镇痛，所以这类药可能都不太适合用作强效镇痛。
元胡止疼片，中药止痛，我只用过这种中药。你会发现西药止痛不管是长效还是短效药跟中药比起来都可以说是立竿见影了，中医向来强调调理。于是乎这个药也是，成分比较温和，一般要吃6-8片（西药含量高所以一次最多1-2片就可以了），1-2小时起效，持续时间……呃我也拿捏不准，但是如果每次疼都吃它的话是长时间之后是很好的可以调理一下的，这应该是所有止痛片里副作用最小的。但是我最后也是吃的抗药了，并不懂我奇怪的身体状况。总之还是推荐中药。
杜冷丁，最强效的镇痛药，但也是最不推荐用的，个人没有用过，不过这里要提一下，毕竟是止痛界的泰斗了。前面说的所有药里基本都是口服，除了外用吲哚，但是杜冷丁一般是针剂静脉注射，极易上瘾，必须由医院开药，国家对这东西是严格控制的。记忆力最多的就是看电视剧哪个哪个得癌症的人疼的死去活来，医院不得已才会给他开限量的杜冷丁针剂。这东西剂量是严格把控的，稍有过量可以直接致死。这个一般都是治癌症的…痛经不至于用这个应该…
还有两个国外的药
一个是日本的小林家产的 【感觉小林家真的是痛经治疗大师呢！什么暖宝宝止痛片一应具全…嗯上图就是小林家的EVE止疼片，是我现在用过的最好的了
还有一个澳洲的止疼片，个人没用过，倒是听同学一片好评，可以一试。
其实女性的内分泌紊乱会导致机体出现很多的不适变化，也会引发不少的疾病。如月经的不调、少女的痛经、白带的异常、功血等等，当出现上述情况时，建议及时检查治疗。
虽能促使子宫的肌肉和血管的收缩，帮助经血的排出，但若是分泌量过多的话，可能会使子宫的肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起了经期的疼痛。 精神紧张
有些女性朋友因缺乏必要的生理知识，到了一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧等等，所以对疼痛的感觉会比一般人要敏感一些。即使是轻微的不适，也会觉得特别疼痛，而且精神的越紧张，就越感到疼痛。这种疼痛其实主要是由心理作用产生或加重的。
如果在女性行经时，子宫内膜不是成碎片而是整块的脱落，会引起排出困难;或者是子宫颈口比较狭窄，子宫的过度屈曲等，使经血不能得到顺利的流出，均可导致子宫的收缩，或者是发生了痉挛性的收缩而引起的疼痛。还有行经的时精神的过度紧张、情绪的波动很大，或者是身体的虚弱缺少锻炼，又对疼痛是颇为敏感，且耐受力也很差，均可导致痛经。 专家指出，痛经不一定是病，但痛起来真的很要命，有痛经史的女性可以喝些暖的红糖水来缓解痛经症状。
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物。可适当吃些有酸味的食品，酸味食品有缓解疼痛作用。
有一部分女性的痛经，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类女性再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经的女性应该尽量少吃或不吃。
女性大多身体偏寒，如嗜食寒凉生冷，则血为寒凝，血行受阻，不通则痛，可致痛经;如贪吃寒凉，易伤脾阳，寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝也会导致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。痛经女性慎吃乳酪
痛经的女性不要吃乳酪类的食物，是因为，像牛奶、起司、鸟友或者是酵母乳等等一些乳酪、高脂肪的食物会破坏人体对于镁的吸收，在人体消化的时候会消耗大量的矿物质，从而也就会引发痛经或者是加重痛经症状。
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