月见草油胶囊富含天然脂肪酸和亚麻酸，能够有效帮助平衡更年期妇女内分泌失调，改善经前综合症，缓解更年期症状，且有效保护皮肤健康，改善皱纹增多、色素沉着、皮肤暗黄等问题，让美眉都变成仙女~

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月见草油胶囊怎么吃

月见草油软胶囊的功能：荷尔蒙的平衡对女性非常重要,能改善女性的皮肤,头发,情绪等随着年龄增长而产生变化的状况,让女性朋友能拥有一个健康的身体,美丽的肌肤和平稳的情绪,同时也能改善便秘,青春痘,色斑,老年斑,经前综合症,更年期综合症等症状. 

指导意见：服用方法 直接口服就行 不用剪开来喝 每次1-2g,每日2-3次.一般情况下月见草油胶囊是随餐服用，直接吃和开水服用都是可以的，餐后以白开水食用也比较好。

生活护理：服药期间 少吃辛辣刺激性食物 别喝酒

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月见草油胶囊吃多久见效

月见草油胶丸服用多久见效，是根据个人差异来决定的。一般来说三到六个月就可以见效。皮肤油脂分泌异常、干燥或皮肤湿疹，内分泌失调引起的肥胖人士建议长期服用。治疗动脉硬化等可以视情况是否继续用药。

月见草油胶丸的化学成分有：据近年研究发现，月见草种子经榨油后含油18%~28%。其种子油中检出月桂油0.08%，肉豆蔻酸0.4%，棕榈酸6.1%，硬脂酸1.8%，油酸7.7%，亚油酸73.5%，亚麻酸9.2%，亨酸0.8%，葵酸0.4%及微量花生酸和山嵛酸。另外，月见草种子中还含有一种人体必需脂肪酸—γ-亚麻酸，含量约为8%~9%，其化学结构为顺-6、9，12-十八碳三烯酸。月见草种子榨油后的饼渣含有13%的蛋白质及17种氨基酸，此外还含有多种微量元素，如铜、锌、铁、锰等。

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月见草油胶囊能长期服用吗

月见草油胶丸是可以长期服用的。月见草油胶丸可以长期吃，这样对改善血管可能有好处。但怕长时间药物耐受，一般可以间隔吃，就是吃几个月换种降脂的再吃。

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月见草油胶囊的功效和作用

1、减轻轻前综合征及更年期的种种不适症状，如乳腺疼痛，精神抑郁等。 

2、增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。

3、月见草油具有抗炎作用，有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤。

4、月见草油有助于缓解经前症候群。

5、月见草油有助于调整血压，调节胆固醇水平。

6、月见草油有助于调节青春痘和黑斑，帮助皮肤健康。