洗澡是对人体有好处的，特别是宝宝，洗澡除了清洁身体之外，它可以促进宝宝血液循环，让宝宝肌肤更有活力；有利于宝宝心理健康，宝宝都有亲近水的天性，有利于宝宝保持良好的情绪。

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宝宝冬天在家怎么洗澡

新生宝宝

新生儿身体较为娇弱，洗澡时候的室温建议在27℃以上，水温38～40℃，最好在空调房内。洗澡顺序为从上到下。一个月内的宝宝洗澡时间不宜过长，否则宝宝易疲倦和着凉，一般5分钟左右，每日一次。

1.抱着宝宝坐在浴盆边的小板凳上，给宝宝脱掉衣服，用浴巾裹住他的全身。

2.让宝宝仰卧在你的左侧大腿上，你用左臂和手掌从宝宝背后托住他的头和颈部，将下半身固定在你的臂弯与身体之间。

3.用右手将柔软的毛巾蘸水顺着宝宝的眼睑由内向外先洗他的双眼，再清洗鼻梁及面部。注意不要让水呛入宝宝的鼻孔和口腔。

4.给宝宝抹少许婴儿浴液，冲洗干净后用干毛巾轻轻擦干他脸上及头上的水。

5.解开浴巾，将宝宝放入盆中，用左手手臂和手掌分别托住宝宝的头、背和腋窝，再用右手从颈部依次洗腋下、肘窝、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最后洗背部和臀部。洗完后，用干浴巾包裹并轻轻擦干。

0-1岁宝宝

婴儿期的宝宝同样细皮嫩肉的，要把握好水温和力度，时刻注意保暖。

1.在33~35℃左右，如果用手试温，最好用手背或手腕前部(做皮试针的部位)，这两个部位比较敏感，感到温暖，不烫就可以了。

2.控制好水深度，然后用薄毛巾或者肚兜裹住婴儿，从脚部开始慢慢地放入浴缸内。宝宝坐立时到耻骨水平(刚好没过生殖器)，躺时(一定不能把头放下，头要枕在妈妈的上臂上)刚好露着肚脐。

3.时间不要太长，即使宝宝很高兴，也不要超过15分钟。一个星期洗澡一到两次即可。

1-3岁的宝宝

1-3岁的宝宝已经有自我意识了，这个时期好动的他们可能一进浴室就玩疯了，为了避免他们感冒，要注意：

1.给宝宝洗头时先不脱衣服。

2.先用热水冲冲宝宝的小脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体有一个逐渐适应的过程。

3.妈妈要及时观察水温，如果发现宝宝浑身变凉，就及时加入温水，注意别烫着宝宝。

4.冬季淋浴最好不超过10分钟，盆浴不超过15分钟。

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宝宝冬天在家洗澡冷怎么办

选择合适的浴盆

宝宝年纪尚小，并不适合淋浴，在澡盆里洗澡还是个不二之选。即使在寒冷的冬天，如果宝宝洗澡的时候能够全身泡在温水里，其实是不容易着凉的。

建议：妈妈们应该要选择能够淹没宝宝全身的澡盆。几个月的小婴儿可以用常见的长条形澡盆，如果宝宝较大，可以考虑买个洗澡桶，最好宝宝坐下的时候能淹没住身子。

调节好水温

宝宝皮肤娇嫩，调节好水温很重要，过热的水会使皮肤更干燥，过冷的水容易让宝宝着凉。

建议：一般建议妈妈们准备一个水温计，洗澡水温以38℃-39℃为宜，如果没有准备水温计，在洗澡前一定要用手腕来试一下水温，直接用手指测水温不准确。

戴上防水围裙

因为有些大年龄的宝宝太顽皮，洗澡的时候会经常用力地泼水，弄得妈妈一身都是。如果是在寒冷的冬天，风一吹，妈妈被溅湿的衣衫就会变意冷，如果妈妈这时不注意，一把将宝宝抱起，让宝宝触到这些冷冷的衣衫，就很容易感冒。

建议：除了戴上防水围裙以外，妈妈最好还要在大腿上铺一块大而软的毛巾，胸前也要铺一块，这样洗完澡，抱宝宝的时候也会暖和和的。

备好浴后衣物

有的妈妈怕会怕衣服在浴室里弄湿，没有把衣服放在浴室旁边就手地方的习惯，直接放在大厅或者房间里。宝宝洗完澡后，还要经过一段时间，在厅里受受风吹，才到房里头穿上衣服，这期间宝宝就特别容易着凉。

建议：妈妈可以将干净的衣服一层层的放好，棉袄放在最下面，然后是毛衣、内衣，纸尿裤打开放在最上面，并且用取暖设备如热水袋将它们焐暖再给宝宝穿。如果是怕水溅湿，应该用大一点的塑料袋装好。

洗澡时间不宜过长

在寒冷的冬季，水温下降很快，因此不宜长时间洗澡，否则容易着凉。此外，洗澡时间过长也可能会让皮肤更加干燥。

建议：洗澡时间一般建议每次10-20分钟即可。

洗澡后喂温开水

如果妈妈还是不放心，怕洗澡过程中，不知哪里粗心了会让宝宝着凉的话，可以在浴后喂给宝宝一些温开水，让宝宝通过温水，起到持续保暖的作用。

建议：洗澡后喂宝宝喝点温开水，但是注意喝水量不能太多，宝宝肚子里积水，对宝宝一整晚的睡眠有很大的影响。还有可能增加半夜换尿布的可能性，妈妈也不想半夜被哇哇的哭声吵醒吧！

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宝宝冬天在家洗澡注意事项

1、宝宝冬天洗澡冷其实利用浴霸也可以把室温升高的，但是浴霸一定要注意不要正对着宝宝的头部来放，直到室温达到27-29度时，就可以抱宝宝进来洗澡。

2、放水的次序也有讲究，应该先放冷水，再放热水，在冬天这样的放水次序，会更加容易调节水温，直到水温在37-40度左右，水量多一些，盖住宝宝的身子为宜。

3、有些宝宝喜欢玩水，妈妈好不容易才哄出洗澡房，又跑到厅里到处玩，从狭小而暖和的洗澡房，一下子进到有温差的宽敞的厅里，宝宝就很容易受风寒了。妈妈无论如何，都要把宝宝先从洗澡房迅速抱入暖气房，然后再用毛巾把腋下、劲下等皮肤皱折处擦干，因为这些地方在洗澡房可能会被妈妈忽略，而且水汽腾腾的洗澡房里，也难以彻底把宝宝擦干。

4、最后，妈妈应该给宝宝抹上婴儿油以保湿，穿衣时还要用大毛巾边一边包着一边穿。