一般情况下，宝宝干咳的原因有很多，比如冷空气刺激、感冒、咽喉炎以及气管炎等等。宝宝干咳要及时进行护理，那么宝宝干咳吃什么好得快呢？下面让我们具体来看看吧！

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宝宝干咳是不是肺热

有可能。

如果宝宝反复干咳、咳嗽老不好，那有可能是“肺热”惹的祸!

中医讲，肺热咳嗽是肺内郁热、肺气失宣引起。而孩子是一个纯阳之体，即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重，就是老百姓说的“火大”。当孩子感受外界病邪后，很容易转化成内热，引起肺火上行，引发肺热，出现反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等状。

宝宝干咳是什么原因

冷空气刺激引起

特点：咳嗽初为刺激性干咳。

症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。

原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。

医生意见：让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷季节也应坚持，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。

普通感冒引起

特点：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰；不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。

症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。

原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等；

医生意见：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。

咽喉炎引起

特点：初期干咳，咳嗽时发出“空、空”的声音。

症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛；不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。

原因：咳嗽多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。

医生意见：及时就医，明确诊断后对症治疗。

气管炎引起

特点：早期为轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色脓痰。

症状：早期有感冒症状，如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。

原因：多见于年龄稍大的宝宝，主要由呼吸道感染引起。

医生意见：初起感冒症状明显时可用感冒药，发热可用退热药、祛痰剂，不宜使用止咳药。痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制，可能发展为肺炎。

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细支气管炎引起

特点：刺激性干咳，可以咳出较多痰液。

症状：咳嗽伴发热、呼吸急促和喘憋。

原因：病毒进犯细支气管的黏膜引起炎症，以6个月内的宝宝最多见。

医生意见：如果宝宝出现呼吸困难或是无法进食、喝水，应及时就医。如果症状较轻（只是气喘而未出现呼吸困难等症状），你可以在宝宝房间里放一个加湿器，帮助宝宝祛除肺部的黏液，并给宝宝喝足够多的水。

过敏性咳嗽

特点：持续或反复发作性的剧烈干咳，多呈阵发性发作，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，夜间咳嗽比白天严重。

症状：痰液稀薄、呼吸急促。

原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季节较多。

医生意见：对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘病。

宝宝干咳怎么办

水蒸汽止咳法

干咳不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝干咳，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

热饮止咳法

多喝温水，可缓解呼吸道黏膜的紧张状态，特别是气候干燥的秋冬季节，大量饮用温水能够帮助润滑呼吸道，减少呼吸道受到的刺激引发的干咳。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

热水袋敷背止咳法

热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

注意：给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。

夜间抬高宝宝头部

如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

注意：咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。

食疗缓解

宝宝干咳可以通过饮食进行调理，比如川贝雪梨猪肺汤、银耳冰糖水等等，这些食物都可以有效改善宝宝干咳的症状，缓解宝宝的病情。

就医对症用药

宝宝干咳的诱因较多，如环境过热，空气干燥，冷热刺激，食物刺激，肺胃虚热，上火，感冒初起，咽喉炎症，肺部炎症等等，都可以引起干咳，需要医生看精神，看面色，查看咽喉，接触皮肤查看体温，听肺音等等诸多条件，才能确定并用药，是否用消炎药或润肺止咳药，都应在医生指导下服用，家长不要擅自应用，以免治标不治本，反而延误病情。

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宝宝干咳吃什么好得快

川贝雪梨猪肺汤

原料：川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。

做法：将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨，饮汤。

功效：此方适应于宝宝干咳无痰、燥热咳嗽、口干等症，具有润肺、止咳的功效。

银耳冰糖水

原料：银耳10～12g，冰糖适量。

做法：将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时即可。

功效：此方适应于宝宝秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥，虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳的功效。

枇杷叶粥

原料：枇杷叶12克，粳米50克。

做法：枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。

功效：镇咳、化痰，适合宝宝干咳。

百合糯米粥

原料：百合50克，糯米适量。

做法：二者洗净后，一起煮粥，温热时服食，每日两次。

功效：可以润肺止咳，适用于阴虚肺热、口红少津、干咳、燥咳、久咳少痰者服食。

麦冬沙参百合粥

原料：麦冬5克，沙参7克，百合10克，粳米50克。

做法：将沙参、百合、麦冬洗净，先用用水煎煮，取汁备用。锅内盛水，用大火烧沸后放入粳米、倒入煎汁，用小火煨粥即可。

功效：具有养阴润燥、生津止咳的作用，可用于口干舌燥、口渴多饮、干咳久咳无痰、大便秘结等症。

黑芝麻水

原料：黑芝麻250克，冰糖50克。

做法：将两者放在一起研磨成细末，每日早晚用开水送服15-20克。

功效：有滋阴润肺的功能，能够缓解肺燥所引起的干咳不适。