现代社会电子产品发达，家长工作繁忙，与孩子缺少交流，孩子想跟父母沟通，很多父母就会给孩子手机，或者打开电视让孩子自己去消磨时间，久而久之，孩子养成了爱看电视的习惯，这该怎么办呢？

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宝宝爱看电视怎么办

及时制止

假使宝宝看电视的时间过长，家长一定要及时劝阻孩子的这种行为。之前先和宝宝约定好看电视的时间，在时间快结束时适时提醒孩子。如果多次提醒后宝宝还是继续在看电视，家长可以进行适当的批评、教育，使孩子认识到自己的错误。

如果宝宝依然我行我素，家长还可以通过小小的处罚来警告他们，让他接受不听话的惩罚，比如明天不准再看电视。当然在宝宝表现不错时，父母也不要忘了给他们适当的称赞。

共同观看

不要强制宝宝不准看电视，家长有空时不妨陪着孩子一起看电视，可以增进亲子感情。一起看电视可以让父母了解宝宝的兴趣，更好地认识宝宝，能够和宝宝一起分享一段快乐的时光，促进感情的融洽。

当电视中出现不良画面信息时，父母可以进行正确的引导，避免孩子受到负面影响。在孩子不明白节目内容时，家长可以适时讲解帮助他们学习、理解，可以提高孩子的理解能力和鉴赏力。

注重沟通

此条特别针对那些过于沉溺电视的孩子，他们在看电视时常常一言不发，影响孩子正常的语言发展。通过孩子喜爱的电视节目诱导他们主动开口，引导他们主动讲述心中所思、所想，可以培养孩子的语言能力。可以选择在饭前或睡觉前与孩子进行交流，避免在他们专注于电视时强迫其沟通，这样容易引起孩子的反感。

正确示范

宝宝喜欢模仿他人的行为举动，而家长是孩子最亲近的人，所以是他们最爱学习的对象。如果父母本身爱看电视，宝宝自然有样学样，他们也会迷在电视上。如果父母可以合理安排看电视的时间，宝宝也会养成良好的习惯。

带孩子外出游戏

有的家长怕孩子哭闹就打开电视机，借以转移孩子的注意力，将孩子推给电视去“代管”，使两代人之间出现情感距离，这是对孩子不负责任的表现。所以，希望父母们能尽量抽出时间，和孩子们一起精戏、散步、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们明白：除了电视，世界上还有许多有趣的事物。

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判断宝宝沉迷电视的标准

1、每天看电视时间经常超过4个小时；

2、无论什么电视节目总可以看得津津有味；

3、只对看电视抱有热情，对其它日常活动完全没有兴趣；

4、平时表现懒惰、散漫、麻木。

如果孩子满足其中一两项的情况，但仍对其它休闲、娱乐活动有浓厚的兴趣，那么只需父母引导即可；如果以上四条情况孩子全部具备，那么家长应该带孩子及时就医进行心理咨询。

怎样引导孩子看电视

选择适当的电视节目

1、根据孩子的年龄特点和心理发展需求，选择适合他们的电视节目。

2、家长可以先看一下孩子平时喜欢的节目，应确保不出现任何暴力、血腥以及黄色镜头。

3、引导孩子观看积极向上的节目，培养他们合作、进取等积极的价值观。

控制好看电视的时间

1、规定好孩子每天看电视的具体时间，时间一到立即关掉电视。

2、丰富孩子的课外活动，利用其它娱乐活动转移孩子的注意力。比如做运动、阅读和小伙伴玩耍等，另外要多与家人一起活动。

3、把看电视作为一种奖励，在满足他们心里愿望时，还可以引导孩子优秀品行的培养。

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使用正确方法观看

1、与电视保持一定距离，以至少2米为宜。

2、观看姿势要端正，最好不要坐在过软的沙发上看电视，否则可能会造成脊椎变形。

3、每过一小时左右应该休息一下，起身走一走，眺望远方放松眼睛，然后再继续观看。

宝宝看电视注意事项

1、饮食上可以注意多补充富含维生素A的食物，如苹果、胡萝卜、鱼肝油等。

2、可鼓励孩子通过电视来进行学习，让他们模仿电视里的声音和动作。

3、调整好室内的光线，可在电视机的旁边摆放一个光线柔和的电灯。

4、看完电视要记得洗手、洗脸，可以保护皮肤。

5、家长不在孩子做作业时看电视。

6、宝宝睡前不适合观看过于兴奋的节目。

7、不要让宝宝在看电视时吃东西，可能会养成贪嘴的坏习惯。

8、避免孩子让观看武打片、言情剧。

9、不用看电视作为转移宝宝注意力的手段。