孕期侧睡会压着宝宝吗 孕妇侧睡有什么好处

2018-07-04 15:22 出处:网络 编辑:@养生网
女性怀孕的时候,肚子就会慢慢变大,就会有很多不方便的地方,比如睡觉。很多孕妈妈们都会进行侧睡,那么孕期侧睡会压着宝宝吗?

孕期侧睡会压着宝宝吗 孕妇侧睡有什么好处

孕期侧睡比仰卧睡要好很多,而且到了孕后期最好是采取左侧睡,这样不但不会压到宝宝,还能使孕妇在得到休息时,胎儿也会得到休息。下面让我们具体来看看吧!

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孕期侧睡会压着宝宝吗 孕妇侧睡有什么好处

孕期侧睡会压着宝宝吗

孕期侧睡是不会压着宝宝的。

孕期侧睡比仰卧睡要好很多,而且到了孕后期最好是采取左侧睡,这样不但不会压到宝宝,还能使孕妇在得到休息时,胎儿也会得到休息。

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孕期侧睡会压着宝宝吗 孕妇侧睡有什么好处

孕期侧睡有什么好处

纠正子宫位置

孕妇在怀孕六周后,子宫开始增大,并且受盆腔内其他脏器的影响,子宫会发生右旋,而子宫旋转会影响子宫本身的血液供应,引起胎儿宫内缺氧,采取侧睡,尤其是左侧卧的话,可以避免或纠正子宫的右旋,改善宫内供氧状态,有利于胎儿生长发育。

给胎儿提供营养

子宫受周围器官和组织挤压,影响到血流量,同时也会导致胎盘血流量减少,而且胎盘血流量充足与否,对胎儿生长发育造成直接影响,孕期侧睡的话,可以减轻子宫对主动脉和骼动脉的压迫,维持子宫动脉正常的血流量,保证台牌的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

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孕期右侧睡好还是左侧睡好

与左侧睡相比,右侧睡可能会造成一些危害,但是相比仰卧的危害有小一些,长期采取右侧卧睡会加重子宫右旋的程度,也可能影响胎儿血液供给,造成胎儿慢性缺氧,一般来说,孕妈妈可以采取左右交替侧卧的方式睡觉,怎么舒服怎么睡。

孕期为什么不宜仰卧睡

采取仰卧的方式睡觉时,增大的子宫直接压迫了下腔静脉,影响下肢及盆腔等处静脉回流,造成组织及器官淤血和缺氧,妊娠期子宫血流丰富,若长期缺氧会导致胎儿宫内缺氧,发育迟缓,甚至造成胎儿在腹中死亡。

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