宝宝快一岁的时候,很多妈妈会选择给宝宝断奶,给宝宝断奶可以循序渐进的来,避免宝宝因为抗议产生而哭闹不止。宝宝断奶不只是妈妈一个人的事情,作为爸爸也应该参与,一起为宝宝的成长保驾护航。
宝宝不爱吃奶瓶,哭闹不休,见到奶瓶就推开,爸爸妈妈也没法子,可是宝宝不吃就饿得慌,那么该怎么办呢?
不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边,让宝宝自己找寻瓶嘴,主动含入嘴里。
试着用不同的姿势给宝宝喂食。有些宝宝吃奶瓶时,喜欢喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着妈妈的脸,喜欢背向着妈妈的胸前时较愿意吸奶瓶。
可以试着一边喂奶,一边唱歌给他听,可以让他转移注意力,不自觉的就接受吃奶瓶。
让宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴,并调整奶嘴洞口的大小。
在宝宝睡着的时候,把奶瓶放入他的嘴中。
在下定决心后,就要适当的减少喂奶次数,增加奶粉次数,先从宝宝能喝下的最小量开始,就算是10毫升也要给宝宝喝下去,一定要有耐心,哄他吃,就算是到了1岁以后断奶,宝宝即使懂事了,也不要强迫他喝。从量少到量多,从次数上到次数多,基本上需要一个星期的过度期,在失去了妈妈的奶水以后,宝宝很快就会爱上奶粉了。
宝宝一般都是能吃米粉了才会断奶,如果宝宝不吃奶粉,那还可以吃米粉,但是米粉的营养远远不够宝宝的生长需要。断奶后,在宝宝的米粉中加奶粉,看看宝宝的反应程度。先加少量,让他感觉味道变化不是很大,然后再慢慢增加奶粉的份量,减少米粉的份量,直至可以吃单纯的奶粉,一般几天宝宝就能适用了,也会欣然接受奶粉了。
需要注意的是,奶粉的冲调温度和米粉的冲调问题如果是一样的话,可以调和后一起冲:但是如果是一个需高温,一个需低温的话,那就分开冲,然后再和在一起,避免营养成为的丢失。
宝宝不爱喝奶粉,也有可能是味道不对他的胃口,以上两种都试过了,均无效的话,只能使用终极方法试一试。
给他换一种奶粉尝尝,换的方法也是有讲究的,如果之前是吃国产的话,可以换进口的看看;如果之前吃进口的,可以换国产的试试,也许是你的宝宝比较爱国,只支持国产呢?注意添加的时候也要遵循从少到多的原则,更换也不可过于频繁以免影响宝宝肠胃。
有的宝宝最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭,扭过头去。心情好时,会把奶头含在嘴里,但是不吸。我就把奶嘴口开大,结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢,但比起不吃总是好的,一次能吃90ml左右。
据说宝宝饿了就会吃的,一直饿着当然不好,而且有倔强的宝宝宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿,比如某一天选择晚1-2个小时才给吃奶粉,饥肠辘辘就会吃点。
一顿吃很少的话,就多吃几顿。可以采取休息时有机会就喂,不吃就算了,吃米粉前也先喂喂奶粉,不吃再吃米粉。
面包很吸水,所以也能吃下去些奶粉,而且还能乘势喂下几勺。
把奶粉加在米粉和粥里,不过说奶粉和米粉的营养物质会抵消,但管不了那么多了,抵消点总比不吃好吧,反正米粉说明书上也说可以用奶粉冲的。为了避免水温过高破坏奶粉里的营养物质,都是把米粉用热一点的水先冲好,等凉一点了再加奶粉。在一点奶粉都不吃的日子里,就靠这点维持着。
据说大多数宝宝断了母乳就自然吃奶粉了,这个方法妈妈们要三思而行。变通的方法是把母乳挤出来,放在奶瓶里给宝宝吃。
一顿吃很少的话,就多吃几顿。
通常,宝宝在10~12个月时已逐渐适应母乳以外的食品,加上宝宝已经长出几颗切齿,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比较成熟,是断奶的最好时机。如果未能及时把握,断奶时间越晚,宝宝恋母的心理越强,以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。
选择比较舒适的季节进行断奶,如春末或秋天。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时,最好将断奶时间推迟。
妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气,但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以,妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想:有一天宝宝不需要我了,是因为他很健康,迈向了一个新的成长阶段。
对于宝宝,一定要从4个月起,按月龄适当添加离乳食品,让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10~12个月时,不仅充分锻炼了咀嚼能力,而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯,能够适应以离乳食品为主的进食方式了。
1.从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。
2.宝宝到了离乳月龄时,若恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况,最好先不要断奶,否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前,带他去医院做一次全面体格检查,宝宝身体状况好,消化能力正常才可以断奶。
3.宝宝不仅把母乳作为食物,而且对母乳有一种特殊的感情,因为它给宝宝带来信任和安全感,所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟,因缺乏安全感而大哭大闹,不愿进食,导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,使抗病能力下降。
4.在断奶的过程中,妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变,又要采取果断的态度,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,从而拖延断奶时间。而且,反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪,对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。
5.在断奶期间,妈妈要格外关心和照顾宝宝,花较多的时间来陪伴他,以抚慰宝宝的不安情绪。
6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。
1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。
2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。
3.增加进餐次数。宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐。
4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。
5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择。
1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。
2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。
3.高蛋白的食物约25~30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。
4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。
5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~10个,瓜1~3块,香蕉1~3根,大约每天50~100克。
6.每周吃1~2次动物肝脏和血,约25~30克。
因为孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。
如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全,使孩子喜欢吃,久而久之,孩子就不愿再吃奶了。
孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。
主要分为奶嘴材料和奶嘴孔大小两个方面。如果宝宝的触感比较敏感,而塑料奶嘴太硬,不像妈妈的乳头有温度、有宝宝熟悉的妈妈味道。当宝宝与妈妈亲密接触的时候,可能会感觉到“小小不爽”,从而出现抗拒心理,这是很正常的现象。奶嘴孔过大过小都会影响宝宝的“喝奶体验”,如果是因为奶孔原因,可选择市面上有自动锁流技术的奶嘴。
如果将母乳放到奶瓶里给宝宝吃,他接受了;而将奶粉放到奶瓶中,他却拒绝了。那么,这很可能他不喜欢奶粉的味道,可以换一个接近母乳味道的牌子试试。
如果宝宝到了厌奶期,他就不爱喝奶,自然而言,也不会对奶瓶有好感。遇到这种时候,妈妈别太担心,每个宝宝都会厌奶期,过了厌奶期就会好多了。
有的妈妈说,宝宝有时候喝奶瓶,有时候死活不肯喝,几次尝试下来,总结出一个道理:就是宝宝开始有自己的“小世界”、“小想法”了,会有点小脾气,让你哄着他。这种时候,妈妈千万不要惯着哦!