产后可以洗头吗 产后多久可以洗头

2018-07-26 23:03 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,女性朋友在生完孩子之后就会坐月子,从而进行调养,促进身体恢复。在产后,女性朋友们都会有很多的注意事项,那么产后可以洗头吗?

产后可以洗头吗 产后多久可以洗头

女性产后由于出汗多,头发和头皮很容易脏而且有汗臭味,味道难闻不说,还有可能引起细菌感染,并造成脱发,发丝断裂或分叉,所以在身体健康允许的清下,产后应该清洗头发。

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产后可以洗头吗 产后多久可以洗头

产后可以洗头发吗

产后是可以洗头的。

现代医学认为,女性产后由于出汗多,头发和头皮很容易脏而且有汗臭味,这个时候不洗头的话,味道难闻不说,还有可能引起细菌感染,并造成脱发,发丝断裂或分叉,所以在身体健康允许的清下,产后应该清洗头发。

一般来说,产后洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头以后,也不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。

产后多久可以洗头

如果产后恢复良好,一般来说15天之后就可以洗头发,如果伤口愈合比较慢,还不能弯腰,就最好不要急着洗头,尤其是剖腹产的女性更要注意,剖腹产比顺产更伤元气,最好多等一段时间再洗头。

产后过早洗头的危害

过早洗头的确有不少危害,产妇需要排出体内的恶露,但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块,不便排出体外。恶露留在身体内排不干净,就又会引发一系列的问题,如内分泌不协调,或者是荷尔蒙分泌不平衡,最终产妇会留下月经疼痛或月经不调等问题。所以,在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的,适度清洁即可。

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产后可以洗头吗 产后多久可以洗头

产后洗头的要点

洗头的频率

产妇可以洗头以后,在月子期间也不要太过频繁的洗头,保持适度清洁就可以了。洗头发是为了防止太多的细菌滋生,所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。

清洁头皮小窍门

有一种方法适用于有些受不了头发长期不洗的产妇,而且又不会让产妇受到风寒等因素的困扰。可以使用脱脂的棉球沾在温热的酒精里面,然后在头皮上逐一进行擦拭。擦拭以后,用手进行按摩,按摩以轻盈为主,不要太过用力,最后用梳子对之前擦拭的头皮进行梳理,这样就可以将头皮上的脏物梳掉,能初步保持头部的清爽。这种方法需要每天都坚持,常做这样的清洁还可以疏通头部的血管。

产后洗头要注意什么

1、洗头时水温不宜过凉,最好保持在37°C左右。

2、洗头发时保证周围环境温暖,在没有冷风的环境下进行。

3、产后洗头应该采用无刺激性的洗发水洗护头发, 洗头发时应该在淋浴下顺着头发生长的方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

4、洗完头发后梳头时要注意不要生拉硬拽,要从下往上,先把发梢梳通后再梳理上面部分,每天用清洁的圆头木梳梳头一百下,或按摩头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发新陈代谢,让头发得到改善。

5、新妈妈可以试试使用姜皮煮水来洗头,姜有温中化软,祛风散寒的作用,可以有效预防头风。

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产后可以洗头吗 产后多久可以洗头

产后洗头后湿发怎么处理

洗完头之后可以用吹风机吹干头发,也可以用干发毛巾或干发毛来擦干头发,干发帽吸水性较强,透气性也比较好,能很快擦干头发,不过使用干发帽或干发毛巾要注意选择质地柔软的产品。

产后洗头发有什么好处

产后洗头发,能够清洗干净头发中的灰尘,污染物,保证清洁,避免细菌感染,在伤害自己身体健康的同时还将不洁物传到宝宝身上;

产后洗头发可以刺激头皮经络,有助于产妇提神,舒缓心情,预防产后抑郁症;

洗头发时候轻轻揉搓头发,可以促进头皮血液循环,增加头发生长所需的营养物质,避免脱发,头发分叉或断裂现象。

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