孕妇喝酒之后，酒精会通过血液进入胎盘，会影响胎儿的生长发育，导致胎儿的智力下降，甚至会导致胎儿畸形或流产，那么孕妇不小心喝酒了怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

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孕妇能喝酒吗

答案是肯定不能，怀孕后喝酒是对胎儿不负责任的行为。

酒精对孕妇的伤害是毋庸置疑的。据研究，喝酒后酒精可通过血液进入胎盘，可能导致胎儿发育缓慢，大量酒精可能致胎儿畸形或者神经系统发育不良导致智力低下。有研究表明，孕期喝酒的孕妇产下的婴儿某些疾病的发生率，要比不喝酒孕妇产下的婴儿要高。而且，喝酒也可能给导致流产。

这影响的情况主要和饮酒量的多少、饮酒的频率，以及孕妇本身对酒精的分解过滤能力有关。

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孕妇喝酒对胎儿的影响

生长发育不良

孕妇喝酒会影响到到胎儿的正常发育，比如说胎儿的身长、体重、头围发育迟缓，出生之后生长发育差，生长速度慢于一般的孩子。而且孕妇喝酒造成胎儿生长嘎鱼不良的危险性在30%~50%。

智力发育不良

孕妇如果是喝酒过多的话，其实很容易造成胎儿小脑畸形，即便是能出生的宝宝也会存在至少50%的智力低下的情况。

容易发生各种畸形

孕妇喝酒比不喝酒的孕妇生出的畸形儿的危险性高2倍左右，一般是因为酒精通过胎盘引起的胎儿酒精中毒，如：头面畸形、四肢畸形、心脏畸形、生殖器官畸形等等。

容易出现细微动作障碍

孕妇喝酒生出来的宝宝很容易出现颤抖、烦躁、不安等，而且能够持续数月甚至是数年。有的宝宝还会有细微动作的障碍，比如说话、语言、注意力、多动性等，可能是会终生存在的。

容易导致流产或死胎

孕妇如果在孕期轻度喝酒的话，胎儿的死亡率为1%左右，如果是大量饮酒的话，胎儿的死亡率是2.55%，而且即便是已经出生的新生儿也会增加死亡的风险。

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孕妇不小心喝酒了怎么办

稳住心态，不要过于担忧

孕期检查可掌握胎儿的发育状况。

受孕是一个优胜略汰的过程，只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵，经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。孕妇在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程，早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。

询问医生，细致检查

怀孕早期不小心喝酒了，那必须及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。

多补充维生素，补充叶酸

维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。

甘蓝、西红柿、白菜等都是富含维生素的蔬菜

注意饮食

不应吃腌制或罐头食品，因为其中含有大量的致癌物亚硝酸盐或防腐剂，吃了对胎儿有影响。含脂肪太多的食品也要少吃，比如油炸食品、肥肉等。另外刺激性的饮料如咖啡、浓茶、可乐等也尽量不要吃。孕期也不用刻意进补，像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处，还有可能给孕妇增加身体负担。