在我们的生活中，很多的女性在来月经的时候都会出现有血块的现象，月经期有血块主要是因为经血量过大，久坐，腹痛加炎症都会对导致有血块，其实在月经期没有血块是最好的，下面我们一起来看看吧！

来月经有血块好还是没血块好

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月经没有血块更好，因为中医认为月经有血块是气滞血瘀的表现。经血在宫内淤积时间长所致，属月经不调的一类。

月经有血块是怎么回事

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久坐会导致月经含血块

如果有较大的内膜脱落，即月经有血块，属于正常的生理现象。 一些女性学习工作时习惯久坐，这种姿势就导致经血不畅，该流出来的没有流出来，就积聚在宫腔里。这会加重经血滞留，月经也会有更多的血块。

建议：建议久坐学习办公的女性，无论是不是有问题都有必要每一个小时站起来活动五到十分钟，请务必动起来，就算不是月经期。

经血量过大月经含血块

如果使用大号卫生巾或卫生棉，且月经常常条有头晕目眩的症状的话，就是经血量太多了。卫生巾或卫生棉条吸收不及时，造成储留，也会让月经形成黑色的血块。所以通过休息并没有让月经的血块减少的话，就要及时就诊。

建议：这种情况下，来月经有血块的女性一定要及时休息，避免过多的活动，月经有血块的情况如果不能自己通过休息等举措调整好，那么就需要就诊。

腹痛加炎症月经有血块

值得注意的一点是，一些妇科炎症(如：子宫内膜炎)也会导致经血增多，造成来月经有血块症状的出现。但是并不是唯一的表现，通常还会有其他的症状，比如白带异常、腹痛不适等，可以通过这些体征来鉴别。

建议：如果确实存在炎症，也是需要及时治疗。

比起月经有血块，月经周期是否相对稳定，月经来量是否正常要更重要。

月经期的注意事项

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月经推迟数天不要紧

月经推迟了一天，其实月经受到多方面因素的影响(如：环境、压力、情绪、温度、饮食、内分泌……)，偶尔推迟或提前都是不需要担忧的。

推迟或提前10天以上需就诊

对于比月经有血块更重要的月经推迟问题，不必过分担心，也不要掉以轻心。一般推迟或提前10天以上才需要去就诊。

月经量少值得重视

通常这样的情况不是突然发生，一般是缓慢的过程，从以前的4-5天，渐渐变成1-3天，到后来可能卫生巾都用不上了。这个时候如果还伴有月经周期紊乱，那就的去医院检查了。