孕妇可以吃藕吗 孕妇吃藕有什么好处

2018-07-27 18:14 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,藕是很常见的一种食物,它的营养价值高,含有丰富的碳水化合物、维生素C及钙、磷、铁等多种营养素,能健脾开胃、益血补心,有消食、止渴、生肌的功效。

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