很多人都知道怀孕之后就会有很多的禁忌，比如喝茶，孕妇喝茶会影响宝宝发育，这一点的一定要清楚，下面本文将为大家详细的介绍怀孕喝茶对胎儿的影响。

怀孕之后能喝茶吗

点击图片进入下一页 (1/2)

茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。纵然是淡茶，也会有一定的影响。

喝茶影响胎儿对铁的吸收

点击图片进入下一页 (1/2)

茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠反应，胃口不佳，喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，有增加食欲的功效。因此很多准妈妈都会喝一些淡茶。朋友们请注意，其实维生素C、锌等元素的蔬菜水果有很多，是完全可以被其他的食物替代掉。

孕妇能喝什么

点击图片进入下一页 (1/2)

虽然不能喝茶，但是水还是要经常喝的。怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水、白开水才是孕妇的最佳饮品。