白果既可以当做药用也可以直接食用，不管是哪一种营养都是非常丰富的，含有维生素C、核黄素、胡萝卜素等，但是由于小孩子的肠胃还未发展完善，不建议给小孩吃，食用过量可能会引起中毒的反应。

小孩能吃白果吗

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现在春季到了，白果大量上市了。不少老人认为白果有滋补、降火作用，不仅自己食用还喜欢给孩子吃。但是殊不知白果孩子吃了会中毒。小孩子的胃很脆弱，很容易导致中毒事件的发生。

白果不能和什么一起吃

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白果确实是不错的东西，但是它没有什么使用的禁忌，它可以和其他的食物一起混吃，而且味道鲜美可口，非常的美味。

白果适用人群

1、一般人均可食用；

2、特别适合尿频者，体虚白带的女生；

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3、有实邪者不可服用。

白果（鲜）食疗作用：银杏果性平，味甘、苦、涩、有小毒。可润肺，定喘，涩精、止带，寒热皆宜。可治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。

小孩不能吃的食物

蜂蜜

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蜂蜜是很容易感染上一种会产生毒素的肉毒杆菌，宝宝的肠胃功能还不够强大，对于毒性较强的毒素很容易使宝宝中毒，所以宝宝还小的时候不要给宝宝吃蜂蜜，蜂蜜水也不行，否则会导致宝宝恶心呕吐，严重者可能会死亡。

糖

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很多宝宝都喜欢吃甜的东西，什么糖果之类的都喜欢，但是如果宝宝糖吃多了，不仅容易引起口腔卫生问题，还会降低食欲。而且糖类吃多了，会消耗宝宝体内的微量元素，从而影响到宝宝的身体健康，导致宝宝的免疫力能力大大减少。

冷饮

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宝宝的肠胃粘膜还处于脆弱状态，对食物的温度较为敏感，如果饮用冷饮容易伤害胃粘膜，而且饮料是不适合宝宝喝的，特别是带有糖精或者是色素的饮料，这些都是影响宝宝生长发育的。

动物脂肪

很多宝妈们给宝宝制作辅食时，一定要去除肉类的脂肪，宝宝的肠胃功能不能有效化解动物脂肪里的物质，会是钙质流失，从而导致宝宝缺钙，严重者还会引起小儿腹泻。